いつものとこ 02月07日(木) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

今宵は、ゴールドジム@サウスで
カーディオキックボクシング60分グー

今回から使用の仕事の都合で担当は、キック友にして師匠の弟子クラッカー(奇数週)。

結構楽しめたけど.....もう少しピッチが早い方が、
俺的には、グッタリマタッリかなはてなマーク(笑)

では、次回ヨロシク音譜


お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒

お酒:高清水 辛口
アテ:まぐろブツ、たこブツ

マイ箸
マグロブツ
たこブツ