毒身バー@原宿 01月22日(火) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

火曜日はGG@サウスで筋トレ(下半身)と
パワーヨガ75分_o( ̄_ ̄)o_カーディオキックボクシング60分グー

先週ヨガスタジオ浮気してたせいか、今週はキツイアーサナが多かったなぁ汗

やっぱ、身体重いなぁ.....沖縄の先生が来る前に少し落としておかないとドクロ


ビールビールビールビールビールビールビールビールビールビール

お酒:サントリー天然水時込ダイエット500ml×1本、
   キリン氷結ストレート果汁レモン500ml×1本、
   亀甲宮焼酎
アテ:ほうれん草目玉焼き、ポテトのチーズ焼き、他

ほうれん草目玉焼き
ポテトのチーズ焼き

食・動・楽

宮崎本店 甲類焼酎 キンミヤ焼酎 25度 1800ml

¥1,780
じざけや