眠らない街 01月08日（火）火曜日はＧＧ＠サウスで筋トレ（下半身）とパワーヨガ７５分_o（￣_￣）o_カーディオキックボクシング６０分グーちゃんの新年初ヨガでチャレンジポーズアシューターヴァクラ・アーサナ<．．．．．身体が重いあと、２～３キロ落とさないとダメだなトレ後は、新年のご挨拶に行ってきましたお酒：賀茂鶴、ゴードンアテ：いろいろ「食・動・楽」
