毒身バー@原宿 12月11日(火) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

火曜日はGG@サウスで
パワーヨガ75分_o( ̄_ ̄)o_
カーディオキックボクシング60分グー

まだまだ修行が足りんなぁ.....orz


DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!DASH!


お酒:琥珀ヱビス500ml×1本、キリン氷結ストレート果汁レモン350ml×1本、
   亀甲宮焼酎、富士山麓。
アテ:ブリの照焼き、野菜の煮物、他

ブリの照焼き
野菜の煮物

食・動・楽