ＡＣＯＹＯＧＡ 12月08日（土）

朝一ＧＧ＠サウスで筋トレ（下半身）と
カーディオキックボクシング６０分

昨日からマシントレーニング再開したので．．．．．体中筋肉痛デス


午後は、ＧＧ＠原宿でＡＣＯＹＯＧＡ７５分_o（￣_￣）o_

σ（・_・）が出られる本年度のおっしょさんのレッスンは、今回で最後でした(ﾉ_･｡)

おつかれさま＆良いお年を(・ω・)/