チネイザンを通して思ったこと

最近チネイザンを通して思ったことがあります。

けっこう皆さんストレスを抱えております^^;
そして、ほぼ共通して気になる箇所が「不安や緊張」「恐れ」といった感情です
特に「不安、緊張」は７、８割の方に見えます

自分で自覚されている方もいれば、無意識に感じていて閉じ込めている方もいます

日本人は協調性があるとか
気遣い上手だったりとか言われますが
もしかして、今の日本人はそのレッテルの中で頑張って生きているのではないでしょうか
そうしなきゃいけない、そうじゃなきゃ人目が気になってしまう

日本人＝協調

そういったものが無意識に個人の生き方を苦しめているのではないかと思いました

ちなみにここで言っているのは別に協調しなくていいって事じゃなくて
既に協調性があり、上手くできていると思います
それ以上にもっともっと協調しなきゃとか思ってしまう事が自分を苦しめているのではないかという事です

チネイザンという手技を通して少しでも楽になったり
前向きになれたらいいなと思います

ナア　ナワ　ロカ　パヤティ　ヴィナサンティ

ひとりひとりにあった技術がここにあります
アジアンリラクゼーション　ワイテァ

http://kugrastyle.com

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