今週の常備菜。 | 湘南M-Stations 日々の暮らしから

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なんでもなかった日々の暮らしから一歩進んでいきます♪

とにかく「人」が好きで、お料理もおもてなしから
整理収納やお花、趣味のこと…仕事に関する事など。

自分に与えられた「環境」を楽しんでいきたい。

(m-station なんでもない日々の暮らしからの続)

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只今、リコメが出来ていませんが


遅いですが、コメントやブログ訪問させて下さいねhi*








★今週の常備菜★









ぐるっポでも是非~

情報交換お願いします~音譜







①白滝の明太子炒め~青のり風味~




 


たまに作るこれ。

今回は仕上げに「青のり」を入れてみたにょキャ





②ピーマンのきんぴら






あら・・・まだ湯気??キャ


これは食事制限の人用に毎回入れたいもので味付けは薄目だけど

通常の食事でも使いやすい一品。


③塩麹で~二種きのこのソテー





次にくる「かぼちゃサラダ」でも使用してる「きのこソテー」。


今回は味付けにFMIC社の「こうげまちシリーズの塩麹」を使用。


この後、このきのこソテーは

揚げだし豆腐にかけたり、パスタでも使用する予定。




④かぼちゃのサラダ~きのこソテー~





マッシュしたかぼちゃに、きのこソテー(塩麹味付け)

ひじき、ちくわに、くるみを入れてます。


少々、塩を足しましたがマヨネーズは使わずに

味付けされた「かぼちゃサラダ」。






今週も特別な物はないけど


ひとまず、少しだけ作って置きましたなりにゃ~。




★★★ブツブツへんな独り言★★★

一日がせめてあと3時間あったら…

欲張りかしらね~(; ̄ェ ̄)


『忙しい時に忙しい顔をしないこと』


あまりにも時間に追われてテンパっちゃうと、もう笑うしかないんですよね~

金は貯めてもストレスためず…


ふむふむ…

本日のへんな独り言…( ̄▽ ̄)にひっ


台風もさり

空気が違う~~

明日の満月、見れるますように。














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