人間関係の悩みから
解放！
心軽やかに
やりたい事が
叶っていく
色彩心理学カウンセラー
かじわら あさ子です
20年勤めた会社を退社！
新しい職場いくのに
人間関係が
怖い気持ちがあります
以前よりamebloの
職場の人間関係の
記事を読んでくださり
色彩心理学
カラーメンタリング®は
きになるんだけど、、、
自分の人間関係の悩みが
解消するのか？
だいじょうぶかな？
実際どんな効果があるのかな？
いろんな疑問や不安をもって
人間関係の悩みから解放！
心軽やかに
やりたい事を
叶えていきたい
女性のための個別相談会に
勇気をだして
エイヤ！と
お申し込みくださった
Kさんに感謝いたします
左が
笑顔のステキなＫさん♡
右がわたしです
さっそく
今の職場の人間関係の悩みの現状を
お話を伺いました
/
前職でつらい経験をして
次の職場でも
また同じことになるのでは、、、
と怖いです、、、
＼
人間関係が怖い、、、
この気持ちをずっと抱きながら
仕事するのってとても
つらいですよね、、、
/
もしよろしければ
過去にどんな経験をせれてきたのか
お話いただきてもよろしいですか？
＼
とお聴きしたんです
/
実は
職場の人から
○○とかひどい事を言われたり
怒鳴られたり
仕事を教えてもらえなかったり
＼
ブログには書けないような
罵声を飛ばされたり、、、
聴いていても
心が痛くなるほどでした
そんな経験があったら
人間関係が怖い、、、
その怖い
という気持をこれからずっと持ち続けるのは
かなりきついですよね
前職場で辛い人間関係の中
20年も勤続されたこと
ほんとうにすごいなと思います
なので
これからは
ツライ思いをしてほしくないんです
実は私も社会に出た時
職場の人間関係で悩んだ一人です
会社が近づくと
先輩の顔が浮かんできて
『今日も一日
いじわるな先輩と一緒か、、、
気を遣うし、、きついな、、、
裏で私の悪口また言われるのかな、、』
と思うと
吐き気がする状態にまで
陥ったことがありました
本来の仕事ではなく
人との関わりでストレスがたまり
胃潰瘍で吐血してダウン、、、
営業職なのに外にでれなくなり
課長に呼び出され
『いつ治るんだ！
営業に出れないなら、、、
考えてくれ！』
ハッキリとは言わないものの
退職勧告ですよね、、、
今の時代だとアウトでしょうけど
昭和世代はそんな感じでした
Kさんのお悩み
人間関係が怖い
という気持は
悪い事が起こりそうで不安
逃げたい気持ち
相手の事が分らない不気味さが
あるからなんです
この気持ちを少しでも
軽くするには
ステップがあります
ＳＴＥＰ1
自分のタイプ（個性）を
知る
自分でも気づいていない
良さにも気づいていき
自信がついていきます
あと
自分の行き過ぎの所にも
気付けます
例えば
心で思ってることを
心の奥にしまい込みすぎる
言葉にしないから
相手に勘違いされてしまったり
コレ私ありました、、、
ＳＴＥＰ2
相手と自分の
個性のズレ違いを知る
相手の事を思ってやったことが
相手にとっては
余計なお世話、、、
自分の当たり前と
相手の当たり前が
タイプによって違うんです
ここを知っておくと
ストレス軽減になります
ＳＴＥＰ3
新しい環境
人間関係がキツい
苦しい…
居心地が悪いと
感じるその時の
自分の状況はというと
良い人と思われたいし
気を遣って
周りに合わせすぎている
本来の自分を
押し殺して
出せていないから
苦しい〜
ツラい〜
怖い～
どんどんストレスたまって
しまうのです
本来の自分を知らないと
/
あ！これは気にしなくていい
そこまで
気を遣わなくてもいい
＼
と自分で気づけないんです
だから
自分の個性を知る事が
人間関係で悩まなくなるコツ！
初めの一歩なんです
新たな職場になる
あなたが
もし
仕事よりも
人間関係大丈夫かなあ…
不安、、、ならば
どんな人に自分が
苦手意識があるのかを
気づいて
その人との関わり方
先に知っておくと
どんな人がきても
大丈夫ーと
不安が減少しますよ
今のＫさんの個性
自分トリセツワークしました
身近な色１０色使うから
分かりやすいんです！
ありがたい事に
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たくさんいただいております
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嬉しいです
タイトルは夫となっていますが
職場、家族でも大丈夫なんです
新たな環境
人間関係での不安が
減ってほしいという
願いをこめて
レッスンいたします
新しい職場が
人間関係で悩まない
Ｋさんにとって
居心地のよい
安心安全は場所に
なりますように
福岡から
願っています
最後まで
読んでくださり
ありがとうございました
