ギスギス夫婦
すれ違い家族の
人間関係の悩みを解決！
心が楽になり
毎日が楽しく
やりたい事が叶っていく
色彩心理学カウンセラー
かじわら あさ子です
頼まれごとをされると
断るのに罪悪感を感じる
あなたの心が軽く楽になる方法❣
見ていて大変そうだなと
察してしまい
自分から手伝ってあげてしまう
自分でやってあげようと
無意識にやることは
まだいいけど。。。
イヤだしムリ…
でも…
断れないそんなあなたが
カンタンに色彩心理学を使って
心が軽くなるコツをお伝えします
罪悪感を感じるのは
断ったら嫌われないかな
意地悪な人と思われないかな
困ったら助け合うのもだし
断ったわたしってダメだよね・・・
そんな風に感じてしまいませんか？
昔会社の先輩でこんな人がいてですね
自分の仕事まで私に頼んでくるんです
ついつい「いいですよ～」って
いってしまってて
そしたらそのうちに
やるのが当たり前になってきて
「ありがとう」の
言葉もなくなってきてですね
さずがに
自分の仕事もあるので
なんか嫌だな・・・て
思ってきたんです
でも先輩が
「ね～おねが～い」と
甘え口調で目の前で言われると
「いいですよ」と言ってしまう
そんな自分がイヤで嫌で帰宅して
イライラして一人反省会・・・
もしあなたも
似たような経験があるならば
その人の特徴は
こんなじゃないですか？
特徴
・おねが～いと語尾がのびて
甘え口調
・かわいらしい服装！
・上手に甘えて人にやってもらう
こんな特徴を持っている
その先輩は
色彩心理学でみると
ピンクタイプさん
・今がんばれな～い！
・誰か私のやって～できな～い！
・甘えたいの～！
口調は柔らかいピンクタイプの
先輩は
もしかしたら
こんな風に思っているかもです
・昔、あなたが新人の時
私が代わりにやってあげと
事あったよね
だから今代わりにやって！
・あなたがイヤって言わないから
いいかと思ってたわ
・やった～＾＾お願いしたから＾
帰ろうっと
残業しなくてよくなったわ～～
・なんでも聞いてくれる
後輩でよかった～
もっと甘えようっと＾＾
どんどん甘えちゃんがエスカレート
する前に自分を守りましょう❣
あなたがやってくれることを
超ラッキーと思っているので
ピンクタイプ攻略方法
・依存されないように距離をおく！
・相手はあなたのように察することは
ないので断り方の練習をしておく！
（コツあり）
・忙しいアピール！むりです！
（呼ばれても聞こえないふりもしていいW）
わたし迷惑してるので
先輩察してくださいよ～は
永遠に来ません！！！
ハッキリ断ればいいのよお！
と言われても最初からはハードルが
高いですよね
なので～
罪悪感をかんじなくてよい
思考のチェンジ方法
○頼まれた事と相手との人間関係は
別と考えるようにする
嫌い 好き と
出来る できない 別の事とする！
あなたの事は嫌いではないけど
でもそれはできない！
ハッキリと分けれたらどうです？
少し楽になりませんか？
○断り方の練習
（クッション言葉を使う）
・いきなりできません！は
私はできませんでした
なので練習をしましたよ
できませんの前に
ワンクッション言葉を入れる事＾＾
例えば
・お手つだいしたいんですが
仕事が重なっていて今できないんです
こんな感じで
少しずつ距離を置いていきました
おねが～いと優しい口調でも
相手はエゴ強めの先輩です
クッション練習作戦は
ピンクさんに限らず
相手に良い印象を与えますし
自分も守れるし
コミュニケーションの潤滑油に
なるのでおためしあれ～＾＾
本日はピンクタイプの
接し方でしたが
１０色タイプ
色んな対応があります
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それでは
1DAYレッスン詳細です❣
２０２4年 5月17日 金曜日
【お時間】
10：00～11：30
14：00～15：30
MAX12:00
のびる場合もあります
【場所】
オンライン💻ZOOM
ご自宅・お好きな場所から
●オンラインはZOOMを使用します
こちらからお送りしたURLを開いていただいたら繋がります。
初めてのかたは操作の仕方を詳しくお伝えしますので
安心してくださいね❣
【レッスン料】
5.500円→特別価格2.500円
（税込み）
（事前のお振込み
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空でつながっているあなたが
心軽やかで楽しくいられますように
博多から願っています✨
最後までお読みいただき
ありがとうございます💛
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