9.25主将です。以下、田中洋より。↓本日の日曜空道の内容を報告します。【参加者】田中洋、大坂、篠原、寺門【稽古内容】▼ウォーミングアップ3分×3本マット運動▼立ち技・自由ドリル1.5分×3本・限定スパー 各 1 分× 3本前手ボクシングフリーボクシング足技のみパンチ対蹴り・空道ルールマススパー 3分× 5▼投げ技・打ち込み2分×2・組打撃1分× 3本・空道グラップリング2分×5本寺門さんのプレッシャーが存在感を発揮してました