今朝の体重
身長：161.5cm
体重：50.9kg
おめざ＠自宅
青汁
（100%リンゴジュース＆水で）
豆乳からつくったプリン
朝食＠自宅
低糖質ブラントースト
クリームチーズ＆はちみつ
ローストポーク
ピーマンとしめじのソテー
れんこんのきんぴら
ひじきの煮物
前日の夕食のおかずがそのまま朝食に...
昼食＠自宅
玄米の豆乳リゾット（ベーコン、玉ねぎ、さつまいも、エリンギ、ほうれん草）
おやつ＠自宅
焼き栗 1つ
カレドショコラcacao70 2枚
夕食＠自宅
鮭の西京焼き
あぶ玉
ミョウガと大葉のサラダ（ドレッシング）
おやつ＠自宅
100%りんごジュースの炭酸水割り
焼き栗 1つ
カレドショコラcacao70 1枚
今日は1m26d
なんかいろいろした日でした。
ざっと書き残しておくと...
▶︎①シフト制育児廃止
今日から通常モードに戻して、私が娘の横で寝ています
寝る時間がフリーになり、久しぶりに夫と夜のクイズ番組とか観られた。
「あなたは小学5年生より賢いの？」が一番好き
▶︎②ミルクの量を増やした
120ml→140mlに増やした
そしたら1日中穏やかだったので、もしかしてこれまで1回のミルク量足りなかったのかも
▶︎③ベビーカー連れで近所のケーキ屋へ
あさって義母と義妹が来てくれるので、手土産用の焼き菓子を買いに
娘はベビーカーでずっとおとなしく、家に着いたら寝ていた。
▶︎④お風呂デビュー
沐浴を卒業して、シャワー＆湯船に移行。
沐浴は午後にしていたけど、お風呂は夜
その前に夫が体重計に乗って娘の体重を測ったのですが...約4,950g
あとちょっとで5キロ！
お風呂は、
夫と娘、服を脱ぐ
↓
シャワーを使って、夫の膝の上で髪と顔と体を洗う
↓
夫と娘、湯船につかる
↓
私が受け取って、保湿＆着替え、ミルク
↓
夫はそのまま自分のお風呂タイム
という流れでした
夫の対応が落ち着いており、娘も最後まで泣かずにリラックスモード
夫が育児上手過ぎてプレッシャーなのですが...隠し子でもいるのか？
役割は1日交替のため、明日は私の番です。
絶対泣かせる自信ある...
▶︎⑤レンタル中のハイローチェア、効果なし
1週間で返却しようと思います
▶︎⑥お宮参り用の掛け着（レンタル）届く
RENCAというサイトでレンタルした
▶︎⑦夫の育休終了、私の育休開始
