2023.2（February）☀️
皆様おはようございます。(^-^)/
1月もあっという間に過ぎて、2月に入り
ました。😄
調子はいかがですか？
自分自身は日々、気づきや反省等の日々
、沢山の周りの方々に感謝ばかりです。
（本当にありがとうございます）m(__)m
昨年2022年1月からコロナ渦で、ずっと
お休みをしていたクライアントのI.Tさん
が、パーソナルトレーニングを再開して
1年が過ぎました。（2022→2023）✌️
当初78㎏の体重だったのに、久しぶりに
お会いしたら69㌔となってしまったとの
事でした。（食欲も落ち、元気がない）😥
身長が高くカッコいい方なので、凄く細く
なってしまった感じでした(>_<)
連絡を頂いて早速、毎週週1回の60分間
のパーソナルトレーニングを再開となり
ました。
（inスポーツクラブルネサンス経堂）
そして！！なんと⁉️
僅か6ヶ月でほぼほぼ筋肉が戻り、
今まで扱っていた重量でのトレーニングが
出来るようになりました。69㌔→78㌔へ
計算された正確なトレーニングの中、
筋肉とパワーが確実に戻り。
（マッスルメモリー）🤗
そして更に半年でバージョンアップして
78㌔→81㌔の太い脚とムキムキの上半身
と太い腕で引き締まったボディとなりま
した。💪💪💪（流石です）
2023年はまた新たなる目標に向かって
一緒に頑張って行きましょう。⤴️⤴️⤴️💯
（工藤式パーソナルトレーニング）
1日1日を大切に毎日を100%全力で可能
性に挑戦です。押忍🌈
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