ダイエット３日目／振り出しに戻る

今日はお食事会だったので、遅めの帰宅。１軒目は、知人のおしゃれなダイニングバーで２軒目は、比較的お馴染みのバー♩

といってもノンアルコール！！

お酒飲めないからね(⌒▽⌒)

結構飲んで食べてデザートは別腹だったけど、さっき体重測定したらダイエット１日目と同じ。

ま～、良しとする。

実はダイエット２日目の昨日は自宅で食べ過ぎたのか、ダイエット１日目よりも体重が１キロ近く増えてたのです(/ _ ; )

だから日中あんまり食べてないことと、出掛けたらそこまで食べないので、それによって体重が戻ったのかも？

でも振り出しに戻る！！

朝昼同時：梅茶漬け、ヨーグルト

完食：オレンジジュース

夜： お通しチーズ？豆腐

        ラム酒のティラミス

        以下、ドリンク以外全て１／３

        サラダ 

        鴨肉のバルサミコ酢がけ？

        白エビアヒージョ

        エビアボカド炒飯

        ４種のチーズピッツア

        オレンジジュース１杯

        コーラ１杯 

        りんごジュース１杯

        お通し？ピザポテト

        オロナミンC

振り返ると素晴らしきラインナップ。

でもお出かけしたら仕方ないよね。←

眠い目を擦りながら、筋トレだけは忘れず実施！！毎日続けないとね（´-`）.｡oO（エアロバイクは時間的に断念します。

あ、あとバーの方からお土産のお饅頭もろた(⌒▽⌒)♡最強のお饅頭♡おいしかった～♡

おやすぴ♩

ゲボォって何なんだ。笑

２週間前？３週間前？もっと前かな？

吐き気、頭痛、目眩がずっと酷くて、お腹は空くんだけど、ご飯食べたらゲボォって毎日を過ごしている私(°_°)

常に喉の下に何かゲボォって物が詰まってる感じ。辛い。

残念ながらハローベイビー♡

では無く、原因不明のこの症状。

それに加えて他の症状で通院しているお薬の副作用が強くて、体調悪いことに拍車が掛かってます(/ _ ; )

水曜も木曜も予定キャンセル。

まみたす、ももたすごめんね(/ _ ; )

そんな状態の為、本調子とは行かないものの、エアロバイク30分とワンダーコアを３パターン10回を２セットづつ継続中♩

寝る前に汗かかない程度の軽い運動♩

映画とかドラマ見ながらだったら２時間くらいは出来るけど、夜たきしゃんが眠る隣で黙々と漕ぎ続けるとなると、30分が限界。

しかし甘えは許されない(/ _ ; )

あ、

あとはダンベルで二の腕対策もね♩

後から水着写真印刷して部屋に貼ろう。笑

これが最後のダイエット！！

12月中旬と言うことは、

そう。結婚式まで残り約３ヶ月(°_°)

遡ること約３年前。

当時の私は常に顔色が悪く、病みまくりのgameoverしーの 笑 で、身体自体それはそれは細くていわゆる人生のピークを満喫していました♡

しかし、その栄光も過去のものとなり、当時死に物狂いで17キロのダイエットに成功した後、現在は約10キロのリバウンド（ ;  ; ）

今のダーリンである、たきしゃんに出会ってからというもの凄まじい勢いで体重増加の一歩を辿ることに。

水着の全身写真を撮って貰ったんだけど、本当に見るも無残な姿。

たきしゃんよ、よくこんなデブと３年も付き合ってこれたな(/ _ ; )本当に生きてることが恥ずかしい。でも死にたくない。

でもでも太ってることって死んでることと一緒だよ。何もしない人生なんてゆっくりと死に近づいているだけ！！

そして昨日、私のダイエットマシーンコレクションに仲間が加わったよ(⌒▽⌒)♡

じゃーん！！

wondercoreだよ♡

完全に部屋がジム化していく(°_°)

今体調悪すぎて、中々起き上がって動いたり出来ないんだけど、ちょっとでも身体元に戻せるように本気出して頑張ります(/ _ ; )♡

あ～、今日出来るかな？笑

（´-`）.｡oO（ふう