少し強くなれたかな

小さな違和感、苦手、嫌い、後味の悪さ、納得いかない

そんなものを認めて、ちゃんと対処するんだ。距離を取る。

いままでどうしてか、それらを隠蔽してしまう癖があった。

自分を曲げて合わせている事を無意識にやっていた。

でも、それらはしっかり私にメンタルの限界という形で姿を現した。

自分に正直に生きるんだ。

自分のネガティブな感情に気づいてあげて、その叫びに耳を傾けてあげたい。

他者のことは二の次だ。

おとなげ無くって良いじゃないか。

私は私をより強く守ると決めたんだ。