メンタル疲れると、自分に優しい思考がなくなる。
そうなると、負のスパイラル。
疲れてるんだから、休まなくっちゃいけないのに。
2年休養してるけど、まだ休みたい。
今まで自分に鞭打ってきたのだから、その分を取り戻すのは甘くない。
頑張ってはいけないと頭で理解出来たから、まだましになったんだと思う
メンタル疲れると、自分に優しい思考がなくなる。
そうなると、負のスパイラル。
疲れてるんだから、休まなくっちゃいけないのに。
2年休養してるけど、まだ休みたい。
今まで自分に鞭打ってきたのだから、その分を取り戻すのは甘くない。
頑張ってはいけないと頭で理解出来たから、まだましになったんだと思う