そう
それは…
右しりの激痛😭
つか、見事にダイニングテーブルか来た次の日から！www
ちょうど
丸1ヶ月前の
5月26日
そこまでの痛みでは
無かったんだと思うけどブログに書いてないから！www
ただ
今までの事があるから
早目に整形外科
と
行ってきた
が…
それは
予兆で本番は次の日から
この時は
悶絶 …言葉に出来ない程の痛みだった
その後
接骨院に行くまで毎日通う覚悟をするまで
毎日
痛みとの闘い勝手に闘ってた！www
その頃から
起きて動くまで
数十分 掛かるので
5時 起きが始まり
起きるのは慣れた😆
が…
日中の睡魔には慣れない😅
もう毎日毎日
眠くて大変
接骨院に行くから
早く寝れないしどう頑張っても23時過ぎちゃう…シャワーでお風呂の時間短縮も出来ないし
そもそも
まだ長く寝るのも怖い
とりあえず
今日も起き上がるのクリア
その後の動きも
歩いたりするのは問題なし
ただ
愛犬ちゃんズのお世話で
しゃがんだり屈んだりするのが微妙
ヤバっ
痛くなりそう
止まり
とりあえず
痛っにはならなかった😮💨࿔
毎日の接骨院
毎日の運動
毎日の股関節ストレッチまだ3日だけど
でも
自分でも感じる
強ばりのない足
少しずつ筋肉解れてるのかな
今日も
睡魔との闘いが待ってるけど
頑張って
お仕事行かないとね