営業目的の方のフォロー申請遠慮願います。
※ダイエットブログを書くと良く…そういう系の方からフォロー申請頂きますが、自己流でやってますので申請段階で削除します。そして本当に嫌なのでコメント欄にも迷惑と書きに行きます。
バニトレ効果
あるのかな
昨日は
やらなかったから…
久々に大きな
プラス でしたよ
＋600
1回で減らせる
自信がない
明日は
右側の歯茎の手術
今回は
歯は抜かないと言ってたけど…
歯茎
切るから出血はする
と
言う事で
明日は
とりあえず、安静
前回は
歯も抜いたし
結構酷かったらしく
歯茎の状態もなかなか
良くならなかったから
20日は何もしない
お風呂じゃなく
シャワー
ご飯も
お粥
野菜スムージー
飲むゼリー
と
結構
徹底したけど
今回は
どーなんだろ
とにかく
出血と痛み がどーなるか
よね