バニトレ51日目(目標3ヶ月継続)営業目的の方のフォロー申請遠慮願います。※ダイエットのブログを書くと必ず…そういう系の方からフォロー申請頂きますが、解除しても…またシレッとフォロー申請して来てとても気分が悪いのでフォロー申請しないで下さい!『バニトレ50日目(目標3ヶ月継続)』営業目的の方のフォロー申請遠慮願います。※ダイエットのブログを書くと必ず…そういう系の方からフォロー申請頂きますが、解除しても…またシレッとフォロー申請して来…ameblo.jpバニトレ【バニトレ】3日坊主でもいい!7分脂肪燃焼有酸素運動 Cardio exercise 7minたった7分.. これでも言い訳できる?(笑)3日坊主でもNo problem!韓国の人気No.1ピラティスインストラクターBabebaniさんと一緒に脂肪を燃やしましょう♡バニトレプロデューサーmieyのYouTubeチャンネル始めました!運動をしていて痛みを感じたりついてほしくない筋肉がついたなどの悩みを解決し...youtu.beやっと体重…目標体重に戻りましたそして体脂肪率も昨日より減り今日はまずまずなんだけどランチね…なかなかガッツリだったからまっ美味しいものは美味しく食べようという事で良しです
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