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脂肪肝といえば
お酒いっぱい飲んでいる人か
すご~~~く太っている人と思っていたら

こないだ胃カメラ検査したとき
内臓のエコーもしてもらい

医者から 少し脂肪肝になっていると言われ

ガビョン~~~ン  えー

ショックをうけてしまった



出産経験をした人は なりやすいと
まあ脂肪肝と言ってもフォアグラみたいになってるわけでなく
ほんの少しだからと慰められましたが ・・・・

これも年のせい

あ~~~ 

いろいろ調べたら
最近 ナッシュと言って
アルコールを飲んでいない人でも
脂肪肝になる人がいるそうだ

生活習慣病
3Kg痩せたら 改善する人もいると書いてあった。

去年5月に検査したときは 何も言われかった
そこから 運動できないし 食事も不規則
体重も増加 
現在、ピーク時よりやせたけど
まだ 昔よりちょうど3Kg 太ったまま

3Kg が 脂肪肝への道・・・・・?
そんなこともないでしょうけど

中年になってから 
いえ 大人になってから太るのは充分気をつけてくださいませ


まあ 上の写真
実際 ケーキバイキングで食べているんですから
なるわよね~

でも 今見てもおいしそう。。。

ケーキ最近 食べてない 

    食べたいな~~~ 








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