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さて、本日お届けするのは
です。
★本日の結論★
「それ、本当にやりたい？」
気になっているんだけど
後回しにしていまっていること
ずっとやろうと思いつつも
なかなかできないこと
あなたはありませんか？
あー、あるある
それが何なのか、ひとつ
あげてみてくださいね。
「それを
本当に本当に
私はやりたい？？」
自分に聞いて
1分間考えてみましょう。
①今やりたくてたまらないんだけど
時間的にも物理的にも
どうしても今はできない
②もしかして
そもそも後回しにしてもよかったこと。
意外にやらなくてもいいこと。
この2つに分けられると思います。
答えが①だったら
脳の使い方の切り替え時です！！
「どうすればそれができるようになる？？」
さらに自分に問いかけましょう。
時間の使い方を見直ししてみたり
課題点を見つけて
改善してみることで
やりたいことを
叶えることが
できるようになります
答えが②だったら
なんとなく気になっていたけれど
実は立ち止まって考えてみると
「そんなにやりたいわけでもないかも」
「時間ができたときにも、やろうとしてなかったな
」
こんな風に
気づくことができます。
ここに気づいていないだけなのに
「気になるのにできていない私」が
気になってしまって
自分のことをダメに思ってしまう
なんてことをしてしまう人が
結構いらっしゃるんです。
「本当の本当に心からやりたいこと」
じゃないから
「やっていなかった」
だけのこと
自分のこと責める必要全然なしです
「あれもできてないな」
「これもできてないな」
そんな気持ちに
なってしまうときは
ぜひ1分だけ立ち止まって
「それ本当に本当にやりたいの？」
と自分にやさしく
聞いてみてくださいね
自分の人生の質を
良くするのは自分！！
自分を幸せにするのは
自分！！
ブレーキを踏んでしまうのも
自分やねんよね
大丈夫！！
他の人間ができていることは
あなただってできる！！
自分に許可してあげて！！！
いつも心から
応援しています
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