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さて、本日お届けするのは
です。
★本日の結論★
「いつ」「どこで」するか決めて書く
手帳大好きなくせに
時間管理が超下手だった私が
やってみて
うまくいったことを紹介しています。
昨日は
やることリストに
書き足すと
うまくいっちゃうことを
お伝えしました。
今日は、
書き出した「やること」を
さらに実行できるようになった
コツをお伝えします。
ずらっと書き出した「やること」たち
○○さんに連絡10
お買い物30
○○の添削30
野菜切る15
右にある数字は
昨日お伝えした
「予想される所要時間」
次にすることは
その「やること」を
いつのタイミングでやるのか
決めてしまいます。
ひとつひとつ全部です。
所要時間も書いているので
どのタイミングでするか
決めやすくなっています。
タイミングを決めたら
それを手帳に書き込みます。
自分を予約してしまうのです。
ここまですると
不思議なぐらいに
「やること」がスルッと
実行しやすくなります！
やってみれば
超カンタン
やってみれば
超いい気分
やることを書き出したら
ぜひ、ここまで
やってみてね
自分の人生の質を
良くするのは自分！！
自分を幸せにするのは
自分！！
ブレーキを踏んでしまうのも
自分やねんよね
大丈夫！！
他の人間ができていることは
あなただってできる！！
自分に許可してあげて！！！
いつも心から
応援しています
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