こんにちは！
メンタルコーチ久保田祐未（くぼっちゃん）です。
仕事のモチベーション、
みなさんはありますか？
早いものでもう５月。
新年度も１ヶ月が過ぎました。
４月は結構やる気！！
でも、、、
５月になって仕事の現実を知って、
モチベーション皆無（ ; ; ）
なんてこともあると思います。
私も会社員勤めの時はそうでした。
自分にできることの少なさを実感する日々。
めちゃ仕事を振られて
残業している中堅社員を目にする日々。
面倒くさい仕事は他に回して
ぼーっとしているベテラン社員もいる
ということに気づく日々。
「仕事ってなんなん？」
そんな時期もありました。
当時の私はモチベーションが急降下状態でした。
脱し方を見つけられませんでした。
ですが、
メンタルについて学びを深め続けた結果、
言えることがあります。
「そもそもどうして
モチベーションがないといけなかったのか？」
考えてみれば
モチベーション高めて取り組まなきゃいけない
なんてルールどこにもありません。
昔からモチベーションを自分で高めながら
物事に取り組んでいたからか、
「モチベーション＝必要」と
決めつけていました。
モチベーションは無理に上げようとしても
上がりません。
ほんっっっっとに気づかないうちに
モチベーションは引き出されます。
例えば自然に、
「今日はこれをやってみよう」
と小さなことでも思い始めていたら
それがモチベーションの火種です。
（もはやモチベーションとも言える。）
そうなるまで、
目の前のできることを
マイペースに進めていけば良いんです。
次の給料日にあれを買おう。
そんな気持ちで過ごすでも良いんです。
モチベーションは無くてもいい。
上げられなくて悩むくらいなら
一旦忘れましょう！
マイペースが１番です^^
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