腕立て伏せを続けてみた

腕立て伏せを一か月間、毎日とはいかないまでも続けてみました。

２回とか3回の日は肘とか肩が痛くてやめてます。あと、飲み会の日はやってません。

うーん、

実感するほど体に変化がないような気が。

３月は一日の回数増やしながら、継続したいと思います。