Rです。
本日、親知らず抜歯手術の同意書を書いてきました。来月手術です。怖いわ。担当の助教さんめちゃ可愛くてドキドキでした。（マスク無し）
そいえば、ファーウェイの締め出しのニュースが今朝出ましたねー。衝撃やわほんま。
先月ファーウェイスマホ買ったばかりですからね。このまま文鎮化するとなると涙が止まらない。
さて本題。
サプリ結構整理しました。
理由は肌荒れ。毎週ガチガチに吹き出物でるんで何かしらの要因があるだろうと下記整理。
・ホエイプロテインスイッチ
動物性に違和感。植物性のプロテインにスイッチ。ホエイプロテインで肌荒れする人は結構いるみたい。筋肥大には弱いけどとりあえず様子見。
・腸改善
にサッカロマイセスサプリ導入。寝る前と寝起きに飲む。肌荒れは腸からということで。この時点でエビオス錠は一旦封印。
以上。
ひどいときに、皮膚科に相談行って薬もろたら一瞬で改善したので皮膚科最強やなーと。
あとホエイプロテイン在庫もあるし、飲めないのだいぶ痛いなというところ。
背に腹は変えられず。
またいろいろ試していこう。
それでは！