Rです。


今週は有給交えて4連休。リフレッシュに群馬の伊香保温泉へ。



そして帰宅後風邪引く。
といった旅行あるあるな週末ね。

しょーもない。

んで風邪。

12月にグルタミン導入してから風邪まじひかんで!

とかイキッてましたけど、まあそんな事はないですよね。

今日は胸トレの日でしたけど、休養日に変更。

apexダラダラやりまーす。


それでは!