Rです。

ダイエットミッション始めて、1ヶ月たったので本日は月次も書いてみる。

ってことでまずは週次推移

体重:70.1kg
走った回数:4回
レビュー:今週は2km未満のランが多かった。
体重に関して:28日の大幅な増加はビビった。たまにこういうのありますね。

月次


体重推移:70.7kg→70.1kg

なんか寄り道してるだけな感じの体重推移。

まあプレ期間やし!

では今月も頑張ってまいります。