Rです。


土曜は大雨でしたねぇ・・・。
10キロ走ろうと思ってたのに残念。

清原ばりに痛んでいる膝は、主に登り坂を走った時に発生することを発見できました。
てわけで、登り坂はなるべく回避するコースでこれからは続けます。


さて、料理。

一人暮らしの自炊なので、コストパフォーマンス(以下コスパ が良くないとやる意味がない。
*スーパー特売弁当¥400で買えるからね。

最近作った料理でコスパを考えてみる。

1.カレー 4日分¥1000~
*米含まず
2.ビーフシチュー 4日分¥1800~
3.ペペロンチーノ 1ヶ月弱¥1500~
*オリーブオイル、パスタ含む


コスパだと完全にパスタなんですよ。
それだけじゃさみしいので、3本入り100円のキュウリ買いますけど、それでも安い!
応用も効くし!
600円のワインとも合わせやすいですし!
photo:01



てわけで、今後はパスタを強化していきます。
圧倒的女子力を目指して!
ではでは。





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