クボ会的フィットネス6

Rです。


三度目のトライ。

そう。魔の66キロ台を今朝記録したのです！！

これまで2回記録しており、全て次の日にジャンプアップしてしまう散々な66キロ。

今回はキープしていきたいと思うのです。


まずは、晩飯はできるだけ控えよう。
そして走ろう。


これがキープできれば65も見えるはず！！

頑張ります(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝー


iPhoneからの投稿