Rです。
5月病…ですかね？なんか精神的にきてました。今週は…。
寝つきが非常に悪い！！
日月火と3時間睡眠が続きました(；´Д`A
寝たい時になぜか寝れない。
そうすると、かなり不安になるんですね～。
まあ多くの悩みは仕事関係なんですけど。
鬱になって辞めてしまった同期も何人かいますし、自分もそーなんじゃないかとか考えてしまうともう寝れない。
そこで、昨日の夜は考え方を変えてみました。
寝れない要因であろう悩み
「精神的にきて、鬱になって、仕事辞めてしまうかも」
この悩みに対して、答えを出します。
答えはこちら
「いーじゃんいーじゃん！！精神的にきたなーと思ったら仕事スパッと辞めて海外旅行いこーよ！！」
「スペイン行って、フラダンス見ながら生ハム食べてワインのもーよ！！」
そして、スペインはアンダルシア風景をネットで見ながらワイン飲む。
この行動で寝れましたwwwww
自分どんだけ簡単だwwwww
まあこの答えは同じように悩んでる同期にも言ってるんですw
そもそも仕事辞めても死ぬわけじゃないのに、大袈裟に考えすぎなんですよね。
辞めた時は海外旅行にいく！それを目標に頑張っていきます！
パスポート持ってないですけどね。
iPhoneからの投稿
5月病…ですかね？なんか精神的にきてました。今週は…。
寝つきが非常に悪い！！
日月火と3時間睡眠が続きました(；´Д`A
寝たい時になぜか寝れない。
そうすると、かなり不安になるんですね～。
まあ多くの悩みは仕事関係なんですけど。
鬱になって辞めてしまった同期も何人かいますし、自分もそーなんじゃないかとか考えてしまうともう寝れない。
そこで、昨日の夜は考え方を変えてみました。
寝れない要因であろう悩み
「精神的にきて、鬱になって、仕事辞めてしまうかも」
この悩みに対して、答えを出します。
答えはこちら
「いーじゃんいーじゃん！！精神的にきたなーと思ったら仕事スパッと辞めて海外旅行いこーよ！！」
「スペイン行って、フラダンス見ながら生ハム食べてワインのもーよ！！」
そして、スペインはアンダルシア風景をネットで見ながらワイン飲む。
この行動で寝れましたwwwww
自分どんだけ簡単だwwwww
まあこの答えは同じように悩んでる同期にも言ってるんですw
そもそも仕事辞めても死ぬわけじゃないのに、大袈裟に考えすぎなんですよね。
辞めた時は海外旅行にいく！それを目標に頑張っていきます！
パスポート持ってないですけどね。
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