こんにちは！

女性のココロとカラダ

見えると見えないをつなぎ

心地よく生きるを伝える

清水美幸です

今日は、

女性の【ホルモンバランス】を崩す原因

その原因となる

肝臓や卵巣を壊す食事や生活習慣についてお話ししたいと思います！！

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現代の不調は

何かの不足よりも

何かの過剰、何かの偏りで起きていることの方が多いです

何か栄養やサプリでなんとかしようとする前に、

何か日常生活や食生活の中での過剰はないか探してみましょう

良かれと思っていたものや、意外なものを控えることが

その不調の突破口となることがあります

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今日もあなたにとって

花笑む素敵な1日になりますように

本日も最後までお読みいただきありがとうございました！

清水美幸＠sarume

《内臓美容整体 sarume北参道》

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【肝臓や卵巣】を壊す生活・食習慣