入院６日目（術後４日目）

４月２２日（月）　入院６日目（術後５日目）

今日も体調はよく熱もすっかり平熱で落ち着いています。
看護師さんも心配してくれていた便も朝食前にようやく、出たので（術後５日目だったので私も心配していた）こちらも一安心。
でもイキむとちょっと痛いです。

そして朝食↓

・ご飯
・かぼちゃの味噌汁
・目玉焼き
・キャベツと人参とちくわの煮びたし
・海苔
・カットフルーツ（マンゴー←多分）
・野菜ジュース
・お茶

しかし…この朝食を完食した２０分後…お腹を下してしまいます

多分マンゴーでお腹を冷やしたのではないだろうか…
ともあれ、一度のトイレで後は回復したので、今日も階段の上り下りを頑張りました（４往復しました）。
下痢は一応先生にお知らせすると、めったにないけど、術前に下剤をかなり掛けるので腸内の善玉菌も全部やられるため、まだ腸内環境が安定していないのかも…とのこと。

しかし食欲はあるのに昼食が…

↓

・ナスのミートグラタン（チーズが…乳製品ダメな私にチーズは一番酷な…部屋に臭いが充満…）
・フランスパン
・セロリのコンソメスープ
・海老・マッシュルームのバジルソース
・グリーンサラダ
・お茶

でも今日はカフェも開いているのでカフェへ行ってみました。
ラ・ブリオッシュのパンも入っていて美味しそう♪

患者情報センターというのが向かいにあるのですが、ここは病気に関する本が置いてあり、患者も一般の方も読めるようになっているのですが、南に面してガラス張りになっているのでとても明るくて、目の前も緑がたくさん！遊歩道なんかもあって落ち着いた雰囲気…居心地がいいところです。
本も、病気の本だけじゃなく家庭画報、ミセス、オレンジページ（25冊もありました！）などがあって、息抜きするにはもってこいです。PCも２台あってインターネットも出来るようになっています。
私もちょっとだけ、メールチェック等しちゃいました。

夕方、お腹のテープの張り替えがあります。
これまでは割と大き目の絆創膏のようなテープでしたが、張り替えは布地の傷サイズな小さ目のものに変わりました。
防水じゃないらしいですが、はがれにくいものだそうです。
（本日、術後２週間経っていますが、端が少しめくれてきたくらいでまだしっかり付いています）
傷もテープの上から見た感じでは1.5㎝程度のものが脇腹に２カ所とおへその下に１カ所で、テープの上からそっと触っても痛みは感じません。

そしてお夕飯↓

・ご飯
・さわらの西京焼き（手がこんでる～）
・ふきの佃煮
・切り干し大根
・揚げ出し豆腐のあんかけ
・鳥と水菜の和え物
・きのこのすまし汁
・お茶

体調はこの日も（下痢をしたものの）大変良く、筋腫核出手術であれば明日退院というスケジュールなんですが、私は子宮摘出だったので、この場合は核出より２日延びるのが通例だそうで…でももう退院でもいいのになぁ…なぞ思いながら床につきました。
よく歩いたせいか、９時過ぎには就寝です。

～～～５月２日の体調～～～
退院してからの方が体調の波があったのですが、今日は久々に元気を感じたので少し長いお散歩に出掛けました（１時間半くらい）。
天気も良く、風もなく、寒くもなく、暑くもなく、過ごしやすい気温で、体調も良かったのかな？
（そういえばの話しなんですが）先生に言われましたが気圧ってものすごく体調に影響を及ぼすらしいです。
気圧が低いと、一気に体調悪化する方が多いそうです。ワンちゃん、ニャンちゃんもそうらしいですが、気圧の変化が大きい冬はお亡くなりになる方が多いとか…。ペットにも気を付けてあげなくちゃいけませんね。
なのでここ最近、もう４月下旬、５月に入った、というのに寒の戻りがあったりで身体が堪えたのもあるんだろうな、と思っています。

舞鶴公園を抜け…（緑がとっても気持ちいい！！）