こんばんは
ゆめの 楓ですここ10日くらい前からあまりお腹が
すかない感じなんです
なので最近は１食しか食べない日もあります
今まではお腹がすかなくても食べちゃっていたので
体重がヤバイ
って思いながらも食べないと気がすまない感じで
だから少し...いやっだいぶ重くなりました～
なので何かしなくてはと思っていたところ
だったので
少し食べなくても大丈夫なくらいがちょうど
良いかな～と思ってます
体重はまだ変わっていませんが～
やはり何か運動しなければ
でも 食べなくても大丈夫になったのは
もしかしたら富士山パワーかも
な～んて思ったりして
