自分の幸せは
自分でつかむ
今朝はそんな言葉が浮かんできました
自分の幸せは
自分以外の人には分かりません
親子であってもです
一人一人違います
あなたの幸せってなんですか？
って聞かれて
直ぐに言えない人は
自分が幸せを感じる時は
どんなときだろ？
と振り返ってみてください
例えば
好きな映画を鑑賞しているとき
一人で本を読んでいるとき
何もしていないとき
〇〇を食べているとき
道で小さな花を見つけたとき
など
きっと
いろんな小さな幸せを
体験しているはずです
そして、その瞬間が
あなたを
満たしているということです
生活の中で
どれだけ幸せを感じることができているか
振り返ってみて下さい
案外たくさんあったことに
気づくはずです
気づいたら
その幸せをつかんで下さいね
私が最近幸せを感じたこと
もぎたての桃が
玄関にゴロンって置いてあったこと
初桃で美味しかった〜
頂いたことには感謝で
玄関にゴロンって
転がっている様が愛らしいく
心がほっこりして
幸せ
日常の中にある
小さな「幸せ」を見つける感覚は
自分を
大切にすること、愛することに
繋がります
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