魂の癒し手
HO'OLOHE YOSHIKO
家の外に出ると
落ちていた葉には
気がついていましたが
最近見上げていなかったことに
気がつきました
空が広くて
空気は澄んでいて
思わず深呼吸
寒いけど両手を広げて
外で深呼吸するのはオススメです
＊
なぜ深呼吸を
オススメするのかというと
一旦リセットするため
＊
目の前のことにばかり
気を取られてしまうと
大切なことを見逃しています
それは
思考まみれになっている時
大切な気づきを見逃している
ということです
気づきは至る所にあります
年末年始
アレもしなきゃ！
コレもしなきゃ！
となってしまって
直ぐそこにある
気づきを見逃さないよう
気をつけて欲しいのです
気づきを深めることで
私達は成長していくから！
＊
どんな時も何回でも
あなたに大切な気づきが
起きています
素敵な新年をお迎えください
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