◆どんな経験も自分を知るためにあるもんだ♪
こんにちは。
自分も相手も大切にできる♡
人に左右されない自分創り
MAKIKOです＾＾
6月は「動」と「静」を極端に使った1か月でした。
前半は、シカゴ観光、ポニーライド、
娘と水遊び、ラベンダー摘みなど、
オハイオ最後の夏だと、惜しみなく過ごしたいと動き、
後半はコロナ感染でひたすら、おとなしくしておりました。
ラベンダー摘み。とってもいい香りでのんびり過ごしました。
この夜、発熱＞＜
幸い、熱と体の痛み以外、何も症状もなかったので、
動こうと思えば動けそうなのですが、
当然、隔離もあるし、一応病気なので、
ひたすら寝るぞ！と決めて、寝てみることにしました＾＾
そして10日ほどたって、隔離期間も終えた頃、
今度は娘がコロナ・・・＞＜
再び隔離生活に付き合うことになったのでした^^;
約2週間、ほとんど家にいたわけですが、
こんなに「静」を使うと、
普段、のんびりしたいなと思っている私でも
「動きたい！！！」
と、内から湧くものがあります。
いくら普段から望んでいたとしても、
そればっかりになると、疲れますね（笑）
どっちもあるから
自分にとって何が心地良いのかが分かる＾＾
いつもと反対側を経験してみて、
いつもの良さ悪さの両方を感じ取れる。
改めて身をもって体感しました＾＾
日常的にも、静と動だけでなく、
正と負、陰と陽のような対比する経験があります。
どちらもあるからこそ、「自分」が分かり、
未来を拓く力になっていくもの。
だから、どっちも経験していっていいのです。
例え、
「自分にとって心地悪い経験」
だとしてもです。
心地悪い経験は、その時、
嫌な感情に飲まれそうになるかもしれません。
でも、同時に、
「自分の本当に望んでいることは何か」
を観るタイミングでもあります＾＾
だから、
自分を観ようとしていないときにこそ、
心地悪い経験がよく起こる（笑）
より自分の望むものが明確になるために
自分にとって心地悪さを体験する出来事を
自ら引き起こして、自分を知る経験をするものです。
本当に私たちは、自分の想いのままに進むよう
無意識下でもしっかり事を動かすからスゴイ＾＾
自分にとって心地良いってどういうこと？
心地良さを感じる自分を知っておこう♪
とはいえ、わざわざ心地悪い経験を
引き起こさなくても想いは叶いますからね＾＾
想いを叶えていくために、
「自分を知る」
を、日々、意図しておきたいですね♡
心地良い経験も、心地悪い経験も、
どんな経験であっても、
自分の想いを叶えるために、
自分の意図が働いた結果です＾＾
だから、どんな経験をしても、
大丈夫な自分を信じて、進んでいきましょう♪
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