退院してから朝はとてもゆっくりになりました。
特に今日はベッド🛌から離れられず、朝食は9：30になってしまいました
昨夜も夕食に誘われてお出掛けしてたので、何だか膝が痛い
痛み止めを飲んで、またベッドでぬくぬくテレビを見て過ごしてたら、あっという間に美容室の予約時間に。
ダラダラ暖かく過ごしてたからか膝の調子は良くなったかも。痛み止め飲んだしね。
この美容院は2階にあってエレベータ🛗がないの。駐車場も最近オーナーが変わって契約出来なくなったので、少し歩いたイオンに車を停めなければならない。
足がこんなんなんで、予約より早目の時間に家を出なくてはならないのに、なんだかギリギリになってしまって
イオンに車を停めてギクシャク歩き、2階までの階段をPTさんに教えてもらったように、元気な足で一歩登り両足揃えての繰り返しで、やっとたどり着いた美容室。
お正月が来るので白髪染めして綺麗にしなければね
終わったら、またまた階段をゆっくり今度は手術した足で一歩降り、両足揃えての繰り返しで降りてギクシャク歩いてイオンへ。
年末だし29.30日は5％オフだしでイオンは混んでたけど、お買い物して無事に帰って来れました
おばさんの大冒険って感じ
痛み止めが切れたか膝が痛いので、またまたベッドでぬくぬく
膝が痛かったり、アクセラスの✖️印の所が痛かったりすると、ひょっとしてヒビが入った？って思ってしまう
大丈夫かな
さぁ、今夜は豚キムチ🐽
お風呂で温まってまたぬくぬくしましょう