フレフレわたし

、

私は今とても奮闘している。

それはもういままでにないくらい。

そして色々な自己啓発の本を読むようになった。

もともとすごく自己否定が強かった私は

何をするのにもどこからともなく否定されたきもちになっていた。

本当にできるの？

失敗したらどうするの？など

今まで否定癖でひていしてきたことで私の幸福パイプはドロドロしていてなかなか幸せのオーダーが通りにくいらしい。

だが、最近は感謝ワーク、ステートコントロール(他にも)読書、瞑想取り入れた。

また小林正観さんのありがとうを毎日言うこれも本当に効果がありすきになりつつある。

すきになれている。

やはり潜在意識が変わる環境に違和感を覚えやめさせようとしたりしてくるが

そこを乗り越えてこそ未来が掴めるのだ。

一寸先は光。三度目の正直

うまくなかなかいかないならうまくいくまでの利子が貯まったとプラスにね。

今日も大好きありがとう

ベジ恵方巻き

、

二月節分

恵方巻きのなかみはお野菜です。

大好きな酵素玄米❤️

よやくしていたのでスムーズに購入できた(*^◯^*)

迷った時こそ「好き」を基準に考える。

「何をしている時の自分が好き？」

メルといる時、歌ってる時、美味しいもの食べてる時

「どんなところにいる自分が好き？」

自然の中かな

自然に咲いてる花、野生の動物を見るの好き

カラスとかに話しかけてるよ

⇩メジロが姫林檎つついてたの😙

「どんな服を着ている自分が好き？」

派手なもの

人と同じものは着たくないよ

「どんな部屋にいる自分が好き？」

引き出しとかには物がたくさんあるけど

リビングなどは物がほとんどない！

物が少ない部屋がおちつく

「どんな言葉を使う自分が好き？」

昔から敬語を使う環境にいたので

綺麗な言葉を使って話してるときがすき。

若者言葉もすきだけどもう年齢的にもあまり使わないかな~

「どんなライフスタイルの自分が好き？」

メルとさんぽしてあそんでカフェ行く！

「誰といるときの自分が好き？」

メルといるとき！

福岡きたてのころは1人が寂しすぎて料理教室行ってみたりして交友関係広げようとしてたの！

今じゃ考えられないくらい1人の時間がとてもすき。

1人が好きすぎてどんなに仲良しさんでも

長時間いると消えたくなる瞬間が来る

なんだろ？無の時間が欲しい…なのか？

⇧朝は寒いので無の時間があるメル

回答見るとほぼメルだーー！

あーあとメルグッズのデザイン作ってる時もたのしいなぁ😇