上野翔太のダイエット生活

171cm、体重90.5キロから標準体重を目指したダイエット生活を報告するブログです。

24/7ワークアウトで週に2回のトレーニングと、糖質、炭水化物制限をしています。
美味しいメニューのアドバイスをしてくれると嬉しいです！