23週1日

昨日からやたら眠たい🥱💤

お腹でかくなり始めてから、夜はトイレで2.3回起きちゃって熟睡できてない感じはからずっと続いてるし…

これは👶ちゃん産まれてからの授乳とか生活リズムに今から慣れなさいってことなのかな

予定無い日は家に引きこもってて、日中ずっと眠気でボーッとするから、気休めでYouTubeのマタニティヨガをしたり、少し肩まわり動かしたりすると少しだけスッキリした

すぐまたダルさが戻ってくるけどね

来週はちょこちょこ予定が入ってるから、それはそれで疲れそうな予感