おはようございます😊
月曜日のお話です
今回札幌に行ったのは
もちろん孫ちゃんに会う為でもあったけど
大きな病院でヘルニアの検査をする為でした
何度となく繰り返しているし
今も家事をする時など
気を付けて気を付けて生活してて
この先ずっとこんな生活は嫌だな😖
って思ってね…
Googleマップで調べたら
紹介してもらった病院は
娘の家から車で15分くらい
ただね
私めちゃくちゃ方向音痴でね😅
まぁ〜最近はGoogleマップで
何処にでも行けるようにはなったんだけど
見た目と違ってw
めっっっっっちゃ慎重派でして😅
行った事のない場所は行けない😅
自信がなくて不安の方が勝っちゃうの😅
今までも
どうしても自分で
運転して行かなきゃダメな時は
付き合ってた時から旦那さんの運転で
予めしっかり予習してから😅
子供達のいる札幌にも
何度も何度も旦那さんに連れてってもらって
自信がついてから1人で行けるように😁
だって道わからないし
交通量多いし怖いんだもん😁💦
って事で
今回はその予習の時間がなくて
Googleマップじゃ不安で
しかも1人で地下鉄やら
JR乗り継いで行くのも不安で
娘がお仕事お休み取ってくれてて😅
月曜日の朝8時台の
超超超超超通勤ラッシュの地下鉄に
人生初乗ったのよ😅
（地下鉄は何度も乗ってるけど
ラッシュは経験なかったから😖）
前後左右身動き取れなくて
体幹も弱いからしっかり立ってられなくて
隣のお兄さんにぶつかるしw
降りる時
人の波ではぐれてしまわないよう
娘が私の手を握ってくれて
……まるで介護かっ😅
いやぁ
毎日通勤こんな大変な思いしてる方
心から尊敬です
私には無理😇
肝心の検査結果ですが
頸椎・腰椎MRI検査しました
どちらもヘルニアの診断は変わりなく
腰椎に関しては側湾も結構始まっててね💦
頸椎はヘルニアにより
脊髄を圧迫していて
脳脊髄液のある隙間が
見えなくなってる箇所もあるけど
先生いわく
まだ頑張れる段階だと。
そして腰椎は
側湾に対してプレートを入れ
固定する手術もあるけれど
プレートにより可動域の制限がかかるので
年齢的な事を考えたら
おすすめしないって。
そう言われれば
ふと気付くと上半身が
左に寄ってて直す事たくさんあるなぁ…
これからは常に意識して正さなきゃ😖
ヘルニアはかなり飛び出しているんだけど
奇跡的に神経スレスレで
今は常に足の痺れや麻痺には
直結してないけど
時々ヒットしてしまうみたい…
※画像お借りしたけど
まさにこんな感じだったよ…
それが怖いしヒットしない生活を
常に心がけていなきゃならないから
手術出来るならしてしまいたいと
思っていたけど
病院としてはどうにもこうにも
動けなくなったら手術を
って見解でした。
今は仕事もしてないし
酷使してないから大丈夫だけど
爆弾抱えたまま仕事再開したら
これ絶対動けなくなるの
自分でわかってるんだよな😔
とりあえずまたかかりつけの病院で
痛み止めもらって飲みながら
上手にヘルニアと
付き合っていくしかないなぁ😔
後は300gでも500gでも
体重落として負担軽減を
心掛けるしかない😔
もぉーーー
生きてる間常にダイエット🙄
一生ダイエット🙄
もしも願いが叶うなら
どれだけ食べても太らない
魔法をかけて欲しい😁
死ぬ直前に
その魔法が解けても
それは受け入れるから🤣
とか言っといて
病院終わり娘とランチ😋
ダイエット強化前のご褒美
とか言って
自分甘やかしがハンパない😇
でもね
娘宅から地下鉄駅まで歩き
駅から病院まで歩き
また駅まで歩き
ウィンドーショッピングの為札駅歩き
とにかく歩いて歩いて
普段家にいて携帯持ち歩いてないと
50歩もカウントしない日もあるのに🤣
そんな月曜日のお話でした😊
翌日帰って来たのですが
その時のお話はまた明日😊
独り言おしまい