こんばんは。さやかです。
…眠いです
一昨日からモーター音の様な音が
壁伝いに途切れなく響いてて。
昼間は外の音とかで聞こえない時もあるくらいなんだけど
夜寝るにはひじょーに差し障りがある感じ。
お陰様で明け方少し寝ただけで
おもいっきり睡眠不足でございます。
管理会社に相談して
ちょっとおさまってる気はするけども…
夜になったらどうなるのか…
せっかくの生理終わり
本来なら一番体調の良い時。
色々やろうと張り切ってたんだけど…無理！！
午前中はまだ元気だったんだけど…無理！！
アラフォーにほぼ完徹で過ごす体力なんて無い！
…無理！！！
もう何もやりたく無い！！
って事で。
生理5日目（今日）から始めようと思っていた
夜 断 食
だけは予定通り開始して空腹感じる前に
さっさと寝てしまおうと思います
夜断食についてはまた改めて…。
…頼むから音消えてておくれ〜