大阪・神戸・明石 | Ku-yoga(クーヨガ)ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、個別養成講座
自然の中で癒される外ヨガと自分の内側に気づくプライベートヨガ、個別指導者養成。ヨガ習慣で柔軟な心と体づくり
Ku-yoga(クーヨガ)~心と体を癒すヨガ~
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  • 21Sep
    • 絶景のエアリアルヨガ

      こんばんは。クーヨガのクッペです。明石でのエアリアルヨガでした!今日は遠方からお越しの方が多かったです。気になっていて、スケジュールがあったのでようやく来れました!という声を聞くといつも嬉しくなります。写真の通り、いえ写真以上の絶景です。ハンモックとの相性は抜群で、布の中に包まりながら、本物の波の音がBGMになります。ヨガがはじめての方もご参加頂けます。来月のスケジュールは、明石クラスの土曜、加古川クラスが埋まってきています。検討中の方は、お早めにご予約下さいね!【1】明石エアリアルヨガ●10/1(月)10:30/12:00/13:30●10/11(木)10:30満/12:00/13:30●10/20(土)10:00/11:30残1/13:00●10/26(金)10:30/12:00満http://www.ku-yoga.com/aerial/akashi/【2】加古川エアリアルヨガ●10/7(日)12:30残1/14:00残1/15:30残2https://www.ku-yoga.com/aerial/kakogawa/★SUPヨガは、10月末まで開催しています。★場所は、明石の同じ場所、kukahi です。https://www.ku-yoga.com/supyoga/

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  • 20Sep
    • 【9/22(土)】アジュール舞子 キャンドルビーチヨガのご案内

      こんにちは。クーヨガのクッペです。いよいよ明後日、9/22(土)今年はじめで最後のアジュール舞子 キャンドルビーチヨガを開催します!!【1】お天気についてお天気は、今のところ大丈夫そうです!万が一、雨天中止の場合は、当日12時までに判断して、ホームページ、SNSで発信します。情報を逃したくない方は、LINE@に登録していただくと、いち早く情報を発信します!ぜひご利用下さい。https://line.me/R/ti/p/%40wcw2807t【2】懇親会について19:30からは、マリンピア神戸のインド料理『ゲイロード』さんで恒例の懇親会を行います。写真のタンドリーチキンセットと1ドリンク付きで2,000円とリーズナブルです。まだ受付可能ですので、ご希望の場合は、直接メッセージ、LINE@、ホームページ申込みフォームからお知らせ下さい。【3】定員について無料のヨガマットレンタルは終了していますが、マットや敷物持参で、飛び入り参加大歓迎です!(現在、ご予約165名様です。定員はありません。)【4】ビーチクリーンについてスタートまでに簡単にビーチクリーンが出来ればと思います。(ヨガを行う会場周辺)ご協力頂ける方は、小さなゴミ袋をご持参下さい。アジュール舞子 ビーチヨガ今年で9年目を迎えます。年々参加者が増えている大人気のイベントです。明石大橋を眺めながら波の音、潮風を感じる時間。午前のヨガと夕方のサンセットヨガ、キャンドルヨガがあります。経験、男女年齢問わずどなたでもご参加いただけます。大自然の中のヨガ、ぜひお楽しみください。■日時・9/22(土)17:15〜18:45(キャンドルヨガ)※ 受付は、16:45〜 アジュール舞子 公園管理事務所前で行います。※ 19:30〜 懇親会(希望者)マリンピア神戸インド料理『ゲイロード』タンドリーチキンセットと1ドリンク付きで2,000円http://www.gaylord.jp/tarumi/index.html#t0p■場所アジュール舞子http://www.kobe-park.or.jp/azur/神戸市垂水区海岸通11■参加費無料〜ドネーション(寄付制)という形〜2011年より東北支援の活動としてマッサージ、2012年より気仙沼大島でビーチヨガを行っています。今年は自然災害が多い年です。広島、岡山でのボランティア活動や、北海道の義援金に充てます。また、外ヨガをはじめ、ヨガをしたことがない人達に体験してもらうための活動を続けています。賛同いただける方は、目安1000円前後お気持ちいただければ、私が動いた先で繋がった方達のために癒しを届ける活動に使わせていただきます。ご協力宜しくお願いします。■持ち物・動きやすい服装・お水・ヨガマット※ 無料のヨガマット受付は終了しました。※レジャーシートやバスタオル等でも代用可※ヨガマットの汚れが気になる方は、下に敷くレジャーシートもお持ちください。※必要に応じて、日よけ対策(日焼け止め、帽子、サングラス、タオルなど)をしてください。■詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/beach-yoga-azur/ 沢山のご参加、お待ちしています!!■主催、問合せ先Ku-yoga(クーヨガ)大原久実子(Kuppe(クッペ))info@ku-yoga.com▼最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。▼クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 17Sep
    • 三連休、最終日のリバーサイドヨガ

      こんにちは。クーヨガのクッペです。3連休、最終日のリバーサイドヨガ、早朝にも関わらず、沢山の方にご参加いただきました!男女比もバランスよく、誰でも気軽に参加できるのが外ヨガの魅力です。空にはうろこ雲、青々とした柔らかい芝生で快適な環境でした。すなもん氏のSNSボード向こう側では、イベントのテントが。この三連休はクラフトビアピクニックを開催しているようです。これからのシーズン、ここではいろんなイベントが開催されます!月末9/29,30は、リバーサイドヨガFESTAですよ♪↓次回はこちら■日時9/19(水)7:30〜8:30 クッペ9/22(土)8:00〜9:00 じゅずたかし9/23(日)8:00〜9:00 クッペ9/24(月祝)7:00〜8:00 クッペ■場所水、土、月:中之島公園 芝生広場日:はちけんやテラス■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約http://seikatuyoga.com/river_top-html/▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽秋のイベント『リバーサイドヨガFESTA in 水都大阪』2日間で18ヨガクラスが楽しめます!周辺で活躍している素敵な先生方が集結!ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。日時:9/29(土)〜9/30(日)8:00〜17:00場所:中之島公園 芝生広場参加料:1クラス 1,000円レンタルマット 1枚 200円/クラス※ 予約不要、小雨決行※ 一部無料プログラム、29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会(参加料 1名500円)あり。↓プログラム、詳細はこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyogafes_201809/★イベントをサポートしていただけるボランティアさん募集中!↓詳しくはこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyoga_vorantier/▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△

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  • 16Sep
    • 加古川でエアリアルヨガ

      こんにちは。クーヨガのクッペです。本日は加古川でエアリアルヨガでした。久しぶりに気温が上がり、ハンモックで動いていると、汗ばみました〜!リピートの方、はじめての方とバランス良くご参加頂きました。できる動き、できない動き、左右差があったり。布を使うと沢山の気づきがあります。こちらでもレッスンの時だけBEPATCH のヨガパンツを置かせて貰っています。購入された方は、皆さん口を揃えて履きやすい!とおっしゃってくれています。体型、身長関わらず、ピッタリフィット、柔らかい生地でストレスフリーです♪次回は10/7(日)残り僅かなので、参加希望の方は、お早めにご予約ください(^^)加古川エアリアルヨガ◼︎日時10/7(日)12:30残1/14:00残1/15:30残2◼︎場所春猫堂 ハルネコドウ※ 加古川医療センター近く、無料駐車場あり※ 場所の詳細はご予約時にお伝えします。▼詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/aerial/kakogawa/

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  • 15Sep
    • 10月末まで開催!SUPヨガ

      こんばんは。クーヨガのクッペです。本日のSUPヨガ、何度か経験ありのお二人で、しっかり動きました。終始笑顔で、とっても仲が良く楽しそうでした♪時より雨がちらつきましたが、暑くもなく、寒くもなく快適なお天気でした。毎シーズン、9,10月の海は静かで、空気が澄んで気持ち良いです。SUPヨガは、10月末まで開催しています!ヨガの経験、SUPの経験問わず、お気軽にご参加ください(^^)https://www.ku-yoga.com/supyoga/

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    • 3連休、日曜と月曜の朝、中之島公園でリバーサイドヨガあります。

      こんばんは。クーヨガのクッペです。3連休ですね!明日、明後日、朝のリバーサイドヨガあります。日曜は、はちけんや月曜は、中之島公園 芝生広場お休みの方、お仕事の前にぜひいらしてください(^^)リバーサイドヨガ■日時9/16(日)8:00〜9:00 クッペ9/17(月祝)7:00〜8:00 クッペ■場所日曜:はちけんや浜月曜:中之島公園 芝生広場■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約http://seikatuyoga.com/river_top-html/秋のイベント『リバーサイドヨガFESTA in 水都大阪』2日間で18ヨガクラスが楽しめます!周辺で活躍している素敵な先生方が集結!ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。日時:9/29(土)〜9/30(日)8:00〜17:00場所:中之島公園 芝生広場参加料:1クラス 1,000円レンタルマット 1枚 200円/クラス※ 予約不要、小雨決行※ 一部無料プログラム、29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会(参加料 1名500円)あり。↓プログラム、詳細はこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyogafes_201809/★イベントをサポートしていただけるボランティアさん募集中!↓詳しくはこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyoga_vorantier/

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    • BEPATCHヨガパンツ 再入荷!ぜひスタジオに見に来てくださいね!

      こんにちは!クーヨガのクッペです。BEPATCH のヨガパンツ再入荷しました!秋冬にオススメな柄が盛りだくさん。新柄を含め、今なら沢山取り揃えています。店舗では購入できないヨガパンツ、ぜひ、手にとってみてくださいね(^^)▼主な特長は・バリで作られたおしゃれで鮮やかな柄の数々・S〜Lサイズに対応する伸縮性・肌触りの良いコットン素材・お財布に優しい価格設定。サイズを気にしないで履けるのが嬉しいです。体型変わったり、長く履き続けても、伸びてきちゃったな、ということがなくいつでもピッタリで動きやすく長持ち♪◆柄:5,500円◆無地:4,600円※ 消費税分おトクです。2枚以上お買い上げの方には、おしゃれなBEPATCH ポーチをプレゼント(^^)★9/17(月祝)、9/23(日)、24(月祝)お越しいただけます!購入希望の方は、南森町のクーヨガスタジオ(南森町駅から徒歩5分、大阪駅から徒歩10分)にお越し頂くか、事前にメッセージ頂けたら、他のレッスンの時にも持参します。https://www.ku-yoga.com/studio/写真と実際手に取った時の印象は異なるようです。どれが似合うか分からない時は、とことん付き合いますよ(^^)公式サイトはこちらhttps://bepatch.com

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  • 14Sep
    • ビーチクリーンのはしご

      こんにちは。クーヨガのクッペです。今日は、午前中に仕事で舞子付近に来ていたので、帰りにビーチヨガでお世話になっているアジュール舞子に立ち寄りました。ちょうど前日に重機が入ってビーチが綺麗になっているという情報を得たので、実際に足を運んでみました。▼台風後の様子▼重機清掃後大きな木、ゴミが無くなっていました。人力でビーチクリーンをした時は、本当に果てしなかったのですが、やはり機械の力は大きいです。しかし、表面には小さなプラスティックゴミが沢山落ちていたので、拾い集めました。大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350小さなプラスティックゴミが多いので、拾ってみました。いろんなものが落ちていて面白いです。日常でもゴミを減らす意識、高めようと思いました。小さなことからコツコツと。 https://t.co/RgCMxXpGnG2018年09月14日 12:59そして、大阪に戻ろうとしたタイミングで、近くの須磨でこれからビーチクリーンを行うという情報が!幸い、次の仕事は夜だったので、お手伝いに行ってきました。大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350須磨海岸。明日のビーチテニス大会のためビーチクリーンのお手伝い。ビーチクリーンのはしご。 https://t.co/gkCLYSZoFW2018年09月14日 16:19ビーチクリーンのはしごなかなか貴重な経験です。今年の夏は、西日本豪雨で広島と岡山にボランティアに行って以来、片付け作業に縁があります。少しずつ、経験値が上がって、知恵が生まれます。良いことです。はい。須磨の海岸沿いは、まだ沢山の漂流物が落ちています。小さな力かもしれませんが、少しでもお世話になっているビーチを綺麗にすることができて、清々しい気持ちになりました。小さなことからコツコツと。続けていきたいと思います。

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  • 13Sep
    • 【10月】エアリアルヨガ スケジュール

      こんばんは。クーヨガのクッペです。今週は、雨続きの毎日ですね。台風21号、直接被害はなかったのですが、少しずつ復旧作業が進んでいる話が飛び込んで来ています。リバーサイドヨガでお世話になっている大阪中之島公園の芝生広場、ガラス飛散のため使用できなかったのですが、今週末から再開可能に。ビーチヨガでお世話になっているアジュール舞子も大量のゴミが打ち上げられていましたが、重機が入り綺麗なビーチが戻ってきました。まだまだ、完全ではないようなので、気づいたらゴミ拾いをしていきたいと思います。日常を当たり前と思わないこと、日々平穏に過ごせていることに感謝です。さて、加古川と明石で開催しているエアリアルヨガの10月スケジュールをアップしました!加古川は、今週末あります!明石は、土曜開催を再開します!ご予約お待ちしています(^^)明石エアリアルヨガ〜海を眺めながら非日常体験〜●9/27(木)12:00残2●10/1(月)10:30/12:00/13:30●10/11(木)10:30/12:00/13:30●10/20(土)10:00/11:30/13:00●10/26(金)10:30/12:00▼詳細・ご予約http://www.ku-yoga.com/aerial/akashi/加古川エアリアルヨガ〜自然豊かな田園がある風景〜●9/16(日)12:30残1/14:00満/15:30残2●10/7(日)12:30/14:00/15:30▼詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/aerial/kakogawa/★SUPヨガは、10月まで開催しています。★場所は、明石の同じ場所、kukahi です。↓今週末、3連休も空きがあります♪https://www.ku-yoga.com/supyoga/

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  • 12Sep
    • 軒下でリバーサイドヨガ

      こんにちは!クーヨガのクッペです。本日は、軒下リバーサイドヨガでした!予報では大丈夫と思っていましたが、小雨が降っていました。気づくのが遅かったのと、軒下あるから大丈夫!と決行することに。ちょうどスペースがピッタリ、全く濡れない環境作りが出来ました。壁があったので、外でも活用♪軒下、最高!終始小雨で、先生は濡れ続けましたが、なんだか逆にテンションが上がってしまい、いつも以上に楽しんでいました♪終わったら、自分のマットはぐっしょりでした!週末も開催予定です!※ 土曜の開催場所は、週末の投稿をご確認下さい。■日時9/15(土)8:00〜9:00 じゅずたかし9/16(日)8:00〜9:00 クッペ■場所はちけんや浜■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約http://seikatuyoga.com/river_top-html/秋のイベントリバーサイドヨガFESTA in 水都大阪2日間で18ヨガクラスが楽しめます!周辺で活躍している素敵な先生方が集結!ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。日時:9/29(土)〜9/30(日)8:00〜17:00場所:中之島公園 芝生広場参加料:1クラス 1,000円レンタルマット 1枚 200円/クラス※ 予約不要、小雨決行※ 一部無料プログラム、29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会(参加料 1名500円)あり。↓プログラム、詳細はこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyogafes_201809/★イベントをサポートしていただけるボランティアさん募集中!↓詳しくはこちらhttp://seikatuyoga.com/ev_riversideyoga_vorantier/▼最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。▼クーヨガのホームページ心と体を癒すヨガhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 11Sep
    • 【場所変更】明日水曜リバーサイドヨガは、はちけんやで行います!

      こんにちは。クーヨガのクッペです。明日、水曜7:30のリバーサイドヨガを開催します!→軒下があるので小雨決行にします場所は、『はちけんや浜』で行います。先日の台風の影響で、芝生広場の安全が確保できないための処置になります。お間違えのないように、ご参加お待ちしています!■日時9/12(水)7:30〜8:30 クッペ■場所はちけんや浜に変更します。川の駅 はちけんやカフェの上のテラスで行います。■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約http://seikatuyoga.com/river_top-html/大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350『River Side Yoga FESTA』2日間で18ヨガクラスが楽しめる!周辺で活躍中の素敵な先生方が集結!日時:9/29(土)〜30(日)8:00〜17:00場所:大阪中之島公園 芝生広場参加費:1クラス1,0… https://t.co/EJpAZJfmAn2018年09月03日 11:54

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  • 10Sep
    • 雨の日のエアリアルヨガ

      こんにちは。クーヨガのクッペです。雨続きのお天気ですね!明石のエアリアルヨガ、プライベートレッスンでした。晴れ間が見えたり、大雨が降ったり。不安定な天候でしたが、初参加にもかかわらず、とっても安定して動かれていました。波の音を聞きながら、布と戯れ、逆さまになると全てがリセットされるように思います。スッキリと1日が過ごせます。涼しい季節になりました。年間通して開催していますが、ベストシーズンに突入です。ヨガがはじめての方も久しぶりの方もお気軽にご参加ください。10月スケジュールは近日アップします!明石エアリアルヨガ海を眺めながら非日常体験■日時●9/21(金)10:30満/12:00満●9/27(木)10:30満/12:00残3■場所『kūkahi』クーカイ※ 山陽林崎松江海岸駅 徒歩7分(JR明石駅から西へ2駅)■詳細・ご予約http://www.ku-yoga.com/aerial/akashi/加古川エアリアルヨガ自然豊かな田園がある風景■日時●9/16(日)12:30残1/14:00満/15:30残2■場所猫と手作りタイパンツのお店『春猫堂』ハルネコドウ※ 加古川医療センター近く、無料駐車場あり■詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/aerial/kakogawa/▼最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。▼クーヨガのホームページ心と体を癒すヨガhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 09Sep
    • 【本日、9/9 】アジュール舞子のビーチヨガは中止です

      こんにちは。クーヨガのクッペです。本日予定していたアジュール舞子のビーチヨガは、雨天のため中止とします。丸1日の雨予報、続いた台風の影響でビーチもまだ荒れた状態です。開催9年目にして初の中止となってしまいますが、今年は特別な状況、仕方ありません。次回は、9/22(土)キャンドルビーチヨガを開催予定です。今年唯一のキャンドルヨガ、どうか開催できますように。お天気に恵まれますように。沢山の人に楽しんでいただけますように。皆さま、どうぞ穏やかな週末をお過ごし下さい。アジュール舞子 ビーチヨガ今年で9年目を迎えるアジュール舞子のビーチヨガ。年々参加者が増えている大人気のイベントです。明石大橋を眺めながら波の音、潮風を感じる時間。午前のヨガと夕方のサンセットヨガ、キャンドルヨガがあります。経験、男女年齢問わずどなたでもご参加いただけます。大自然の中のヨガ、ぜひお楽しみください。■日時・9/22(土)17:15〜18:45(キャンドルヨガ)※ 9/22は19:30よりマリンピア神戸で懇親会予定・10/14(日)10:30〜11:30(青空ヨガ)※ 各回30分前より、アジュール舞子 公園管理事務所前で受付開始■場所アジュール舞子http://www.kobe-park.or.jp/azur/神戸市垂水区海岸通11■参加費無料〜ドネーション(寄付制)という形〜2011年より東北支援の活動としてマッサージ、2012年より気仙沼大島でビーチヨガを行っています。今年も7月に東北に行く予定をしています。また、外ヨガをはじめ、ヨガをしたことがない人達に体験してもらうための活動を続けています。賛同いただける方は、目安1000円前後お気持ちいただければ、私が動いた先で繋がった方達のために癒しを届ける活動に使わせていただきます。ご協力宜しくお願いします。■持ち物・動きやすい服装・お水・ヨガマット(先着70枚の無料レンタルがあります。要申込)※レジャーシートやバスタオル等でも代用可※ヨガマットの汚れが気になる方は、下に敷くレジャーシートもお持ちください。※必要に応じて、日よけ対策(日焼け止め、帽子、サングラス、タオルなど)をしてください。■詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/beach-yoga-azur/★ボランティアで運営を手伝っていただける方を募集しています。設営や、受付、レッスン中のフォロー、撮影、撤去のお手伝いをお願いします。はじめだけ、後だけでも、大変助かります。ご興味ある方は、希望日時をお知らせ下さい。沢山のご参加、お待ちしています!!■主催、問合せ先Ku-yoga(クーヨガ)大原久実子(Kuppe(クッペ))info@ku-yoga.comhttp://ku-yoga.com/最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 07Sep
    • 9/9 アジュール舞子ビーチヨガの前にビーチクリーンを行います!

      こんにちは!クーヨガのクッペです。9/9(日)17:30〜19:00アジュール舞子でキャンドルビーチヨガを行います。2度に渡る台風で、ビーチ内は、ゴミが散乱している状況です。その前の15:30〜17:30(ヨガの受付は17:00〜)ビーチクリーンを行います。ご協力頂ける方は、その時間内に軍手などの手袋、ゴミ袋を持参でお越し下さい。現時点で雨予報につき、状況をみてまたお知らせいたします。アジュール舞子 ビーチヨガ今年で9年目を迎えるアジュール舞子のビーチヨガ。年々参加者が増えている大人気のイベントです。明石大橋を眺めながら波の音、潮風を感じる時間。午前のヨガと夕方のサンセットヨガ、キャンドルヨガがあります。経験、男女年齢問わずどなたでもご参加いただけます。大自然の中のヨガ、ぜひお楽しみください。■日時・9/9(日)17:30〜19:00(キャンドルヨガ)・9/22(土)17:15〜18:45(キャンドルヨガ)※ 9/22は19:30よりマリンピア神戸で懇親会予定・10/14(日)10:30〜11:30(青空ヨガ)※ 各回30分前より、アジュール舞子 公園管理事務所前で受付開始■場所アジュール舞子http://www.kobe-park.or.jp/azur/神戸市垂水区海岸通11■参加費無料〜ドネーション(寄付制)という形〜2011年より東北支援の活動としてマッサージ、2012年より気仙沼大島でビーチヨガを行っています。今年も7月に東北に行く予定をしています。また、外ヨガをはじめ、ヨガをしたことがない人達に体験してもらうための活動を続けています。賛同いただける方は、目安1000円前後お気持ちいただければ、私が動いた先で繋がった方達のために癒しを届ける活動に使わせていただきます。ご協力宜しくお願いします。■持ち物・動きやすい服装・お水・ヨガマット(先着70枚の無料レンタルがあります。要申込)※レジャーシートやバスタオル等でも代用可※ヨガマットの汚れが気になる方は、下に敷くレジャーシートもお持ちください。※必要に応じて、日よけ対策(日焼け止め、帽子、サングラス、タオルなど)をしてください。■詳細、ご予約https://www.ku-yoga.com/beach-yoga-azur/★ボランティアで運営を手伝っていただける方を募集しています。設営や、受付、レッスン中のフォロー、撮影、撤去のお手伝いをお願いします。はじめだけ、後だけでも、大変助かります。ご興味ある方は、希望日時をお知らせ下さい。沢山のご参加、お待ちしています!!■主催、問合せ先Ku-yoga(クーヨガ)大原久実子(Kuppe(クッペ))info@ku-yoga.comhttp://ku-yoga.com/最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 06Sep
    • 日常の大切さを感じる

      こんにちは。クーヨガのクッペです。写真は夜空にカメラを向けると星座が分かるアプリ『星座表』小さい頃、星が好きで、夢中で紙の星座表を見ていたのを思い出します。大型台風が去って、北海道の地震。その前は、西日本豪雨。自然災害続きの2018年ですね。治安の良い日本災害の多い日本便利な生活をしていると、それが当たり前と思ってしまいがちだけど、そうではないと改めて気づかされます。夜、飛行機の上から街を見た時、明るい場所は、ほんの一部だということに気づかされます。大きな自然の中で私たちの生活している場所は、ごくごく限られた特別な空間なのです。今回の台風で、周りの人が撮影した身近な場所での非日常な被害写真が目に飛び込んできました。長時間停電していたり、瓦が落ちて建物が崩れてたり、電柱が倒れたり、大きな仏像がこけてたり、知人の関空職員の方はようやくお家に帰宅できたようです。食べるものが十分に行き渡らず、暑い中、寝る場所も確保が難しくみんな疲弊していて、安全を確保して、再開できるレベルではないようです。近くのスーパーでは、品物が入荷しないものも多くあるようです。いつからだろう?ものが溢れるのが当たり前になったのは。いつからだろう?時間通りに電車がくるのが当たり前と思うようになったのは。当たり前ってなんだろう?こうして平穏に暮らせていることは、沢山の人の手に支えられていているということ。慣れてしまうと当たり前になっていく。便利になると、考えることが少なくなっていく。便利になると、体を動かすことが少なくなっていく。空を見上げると、ちっぽけな自分に気づく。しかし、自分の中心は自分自身。思考停止になってはいけない。動くことをやめてはいけない。今できることに集中しよう。Yahoo! JAPAN(ヤフー)@Yahoo_JAPAN_PR【北海道で最大震度6強 緊急災害支援募金】きょう6日に北海道で最大震度6強を観測した地震を受け、Yahoo!基金では、被災地や被災地の住民の方々を支援するための緊急災害支援募金を立ち上げました。みなさまのご協力をどうぞよろしく… https://t.co/7ZzzBSLyYT2018年09月06日 11:48大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350この前のアジュール舞子のビーチヨガ、動画を作ってみました。レッスンしながら撮っているので、歩きのブレが気になりますが。お月様と鳥の群れが美しかったです。 https://t.co/fqKCmIgLDa2018年09月04日 19:25大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350【9/29,30】大阪 中之島公園で秋の外ヨガイベント開催!『リバーサイドヨガFESTA』 ー アメブロを更新しました#大阪中之島公園https://t.co/ExpGvOtKtI2018年09月04日 10:51大原久実子@クーヨガ@Kuppe93508/25 アジュール舞子のビーチヨガ、台風後の強風が強く、予定していたキャンドルを中止、ボランティアの方々がビーチクリーンをしてくれてなんとか会場確保、変わりゆく景色を楽しみながら122名の方にご参加頂きました。次回は9/9,2… https://t.co/MTYriwEzT22018年08月28日 09:55大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350明石 林崎松江海岸kukahiで行なっているSUPヨガ10月末まで開催します!スケジュールアップしました。https://t.co/y8UL6Xf6Is https://t.co/DLr2cHom982018年08月27日 13:22大原久実子@クーヨガ@Kuppe93509月のスタジオスケジュール ー アメブロを更新しました#南森町ヨガhttps://t.co/g0tgZhjY6M2018年08月24日 11:36

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  • 05Sep
    • 台風の後のリバーサイドヨガ

      こんにちは!クーヨガのクッペです。今朝の中之島公園も昨日の台風の爪痕を感じる状況でした。道路には沢山の街路樹が折れていて、強化ガラスが粉砕して散らばっていました。大きな看板?鉄の塊のようなものも落ちていて、風の脅威を見せつけられました。しかし、一夜明けてすっかり穏やかなお天気、公園内は、終始風が吹き抜け涼しかったです。大原久実子@クーヨガ@Kuppe9350今朝の大阪 中之島公園。 https://t.co/YrRuytuPM42018年09月05日 11:55テレビで大変なニュースばかりなので、今日ヨガがあって良かった!という声も頂きました。神戸のアジュール舞子も前回よりも被害は少なかったようです。要らないものは捨てて、必要なものはメンテナンス、整理整頓をしっかりしようと思いました。身辺を整えることで、心にゆとりが生まれます。次回のスケジュールは以下の通りです。■日時9/8(土)8:00〜9:00 じゅずたかし9/9(日)8:00〜9:00 じゅずたかし9/10(月)7:00〜8:00 クッペ9/12(水)7:30〜8:30 クッペ■場所土、月、水:大阪 中之島公園 芝生広場日:はちけんや■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約こちら★9/29,30のリバーサイドヨガFESTAをサポートしていただけるボランティアさん募集中!↓詳しくはこちら最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 04Sep
    • 【9/29,30】大阪 中之島公園で秋の外ヨガイベント開催!『リバーサイドヨガFESTA』

      秋の外ヨガイベントリバーサイドヨガFESTA in 水都大阪こんにちは。クーヨガのクッペです。9月末、9/29(土)〜9/30(日)は大阪 中之島公園でリバーサイドヨガのイベントが開催されます!2日間で18ヨガクラスが楽しめます!周辺で活躍している素敵な先生方が集結!わたくしクッペは、以下のクラスを担当します。9/29(土)10:00〜11:00 リフレッシュフローヨガ▼過去の様子 リバーサイドヨガFESTA2018春 2日目は快晴!まだ風が強いですが、芝生の上がとっても気持ち良かったです♪ バラ園も色とりどりの花、優しい香りがいっぱいでした。 15時スタートのクラスが最終です。 ぜひ遊びにいらして下さいね! #大阪#中之島公園#リバーサイドヨガ#外ヨガ A post shared by kumiko ohara (@kuppe9350) on May 3, 2018 at 7:13pm PDT リバーサイドヨガフェスタ2017秋!!! 快晴でした♪ スマイルヨガと題しまして、途中から裸足で歩いたり、スキップしたり、回ったり…。はじめての方もいましたが、相変わらずのむちゃぶりでした(^_^;) 沢山スマイルできました✨ A post shared by kumiko ohara (@kuppe9350) on Oct 1, 2017 at 12:13am PDT普段、リバーサイドヨガに来れない方も、お久しぶりの方も、いつも参加してるよという方も、ヨガの経験、男女年齢問わずどなたでも遊びにいらしてくださいね!!日時:9/29(土)〜9/30(日)8:00〜17:00場所:中之島公園 芝生広場参加料:1クラス 1,000円レンタルマット 1枚 200円/クラス※ 予約不要、小雨決行※ 一部無料プログラム、29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会(参加料 1名500円)あり。↓プログラム、詳細はこちらこちら最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 03Sep
    • 今朝のリバーサイドヨガ

      こんにちは。クーヨガのクッペです。今朝のリバーサイドヨガ、木陰はとても涼しく快適でした!年間通して行っていますが、暑さが和らいだこの季節はほっとします。明後日も予定していますが、また台風の状況をみて開催判断をいたします。9/29,30はリバーサイドヨガFESTA!!リバーサイドヨガ■日時9/5(水)7:30〜8:30 クッペ■場所大阪 中之島公園 芝生広場※ 天満橋駅と北浜駅の間、天神橋の西側■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約こちら秋のイベントリバーサイドヨガFESTA in 水都大阪2日間で18ヨガクラスが楽しめます!周辺で活躍している素敵な先生方が集結!ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。日時:9/29(土)〜9/30(日)8:00〜17:00場所:中之島公園 芝生広場参加料:1クラス 1,000円レンタルマット 1枚 200円/クラス※ 予約不要、小雨決行※ 一部無料プログラム、29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会(参加料 1名500円)あり。↓プログラム、詳細はこちらこちら最新のレッスン情報をLINEでお届け!ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ、スタジオレッスン等を発信しています。友達募集中!!クーヨガのホームページhttp://www.ku-yoga.com/

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  • 02Sep
    • はちけんや リバーサイドヨガ!SNSボードが登場♪

      こんにちは!クーヨガのクッペです。写真はスナモン氏作のSNSボード本日のはちけんやのリバーサイドヨガ、9月に入り、暑さも和らいできました!最後のシャバアサナでは、みなさん日陰にピッタリと入れました。これからどんどん過ごしやすくなります♪預かった手作りSNSボード、撮っていたら、みなさん興味を持ってくれて沢山使って貰えました。サイズが1人用なので、横幅もう少し欲しいなという印象です(笑)明日は芝生広場で7時からあります!あと、9/28,29の2日間は、秋の外ヨガイベント『リバーサイドヨガFESTA in 水都大阪』開催!詳細は、一番下をご覧ください。リバーサイドヨガ■日時9/3(月)7:00〜8:00 クッペ9/5(水)7:30〜8:30 クッペ■場所大阪 中之島公園 芝生広場※ 天満橋駅と北浜駅の間、天神橋の西側■参加費500円(レンタルマット 200円)■詳細・ご予約こちら▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽ ▼▽秋の外ヨガイベント『リバーサイドヨガFESTA in 水都大阪』9/29(土)〜9/30(日)中之島公園 芝生広場2日間で18のヨガクラスが楽しめます!29(土)12:00〜13:00は、おやこ運動会もあり。1レッスン1,000円、ヨガマットレンタル200円予約不要詳細↓↓↓こちら▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△ ▲△

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  • 01Sep
    • アジュール舞子のビーチクリーン

      こんにちは。クーヨガのクッペです。本日はアジュール舞子のビーチクリーンを行なってきました。まだまだゴミは残っています。果てしないです。作業していたら、子連れのお父さんが小さな息子さんと一緒に手伝ってくれました。来島さんチームは京都から頼りになる助っ人、元気いっぱいの女子高生チームが熊手でガッツリ作業してくれてました。週明け接近予定の巨大台風、どのくらい影響があるか気になるところです。9/9予定しているビーチヨガ、無事開催できますように。また活動を続けていきたいと思います。

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大阪・神戸・明石│Ku-yoga(クーヨガ)のKuppe

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ヨガインストラクター&セラピストのKuppe(クッペ)です。夢は世界一周外ヨガの旅!神戸、明...

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