我が家の庭には、宿根の植物とハーブが植えてあります。
ここに越してきてから12年。毎年少しずつ、庭を広げてきました。
定番のオレガノ、セージ、タイム、ローズマリー、バジルは料理用に活用してます。
長女はラベンダーが大好きでした。
セントジョーンズワート(セイヨウオトギリソウ)と言うハーブがあります。
友人にもらった1苗が、種が飛んでどんどん増えて、今では雑草のように抜いても抜いても、我が家の庭に蔓延っています。
初夏に黄色い小さなお花を咲かせます。
そのお花を摘んで、オリーブオイルに漬け込むと、肩こりや四十肩、腰痛、筋肉痛に効くので、毎年漬け込んで、最近も肩凝りがひどいので使ってますが、結構効きます(^-^)
実はこのセントジョーンズワート、ハーブティーやチンキにして飲むと、うつ病に効果があることでも知られています。
長女が不登校になった頃、飲ませてみようかと真剣に考えてた事がありましたが、結局怖くて試してみることは出来ず、精神科を受診しました。
でも、精神科の薬、あれは娘をますます苦しめた結果になりました。
私は絶対に飲まないと決めている。この先心が壊れてしまっても。
その時は、飲んでみようかな。庭のセントジョーンズワート。