リハビリのサイクルとメニューが
だいたい決まってきました
サイクルは
ＯＦＦ → クリニックでＰＴさんと → ＯＦＦ →
自宅で筋トレ → 自宅で持久力 → ＯＦＦ →
クリニックで・・
という感じで続きます
OFFが目立つのはご愛敬で
メニューは
クリニックの時はバイク５分
自宅で筋トレ＝お尻上げ10秒１セットを５セットと
四つ這い片手上げ10秒1セットをそれぞれ５セット
自宅で持久力＝その場で足踏み５分
高校時代は空手で全国３位になったこともある私が
この程度でひーひー言ってるなんて、ホント、
人生って何が起こるかわからないわねー
で、クリニックでは毎回、
最初に診察があるのですが、
その診察が？？なんです
多分、コロナの関係もあって
発熱はないか、とか
前回の診察から何か変わったことはないか
みたいなことを聞きたいんでしょうけど・・・
毎回 違う医師が診察を行ってくれるのですが
いきなり異口同音に「どうですか？」
・・・って何が？何を？
なんて答えるのが正解なん？って迷ってると
「歩けるようになりましたか？」
うーん。どうなの？その質問。
皆さん一様に私のカルテ広げてますけど
何を見てその質問なんだろう？
一昨日なんて、
「夜は眠れてる？」
・・・・・・って、
何の診察なんだー！！
ワタシ、頭の回転悪いんだから、
これ以上惑わさないでほしいデス