こんばんは(^｡^)
今日は右肩に鈍痛があって
接骨院に行ってきました
症状を説明すると
50肩の一歩手前でした
手は上がるけど
ほっとくと手があがらず
いわゆる50肩突入です
まず肩をマッサージしてもらうと
酷く凝っていると言われました
たまに自分で凝ってる事が
わからない人がいるらしいけど
まさしく私でした
マッサージ経験が無かったので
揉み返しがこない程度にやってもらった後
電気を流してもらいました
肩が凄く楽になりました
そこの接骨院は
美容針もやっていて興味があったので
明日予約を入れてきました
メンテナンスしないと
身体ボロボロです