こんばんは。
頭空っぽにして、
普段のあれやこれを手放す時間が、
やっぱり大事だなぁと思う
今日この頃。
最近のお気に入りは、
娘とのドライブ（殿堂入り)、
自然の中でのんびり深呼吸、
キャンドルを灯してお風呂。
先週ドライブで向かった先は、
粕屋にある“1954“というパン屋さんへ。
（上2枚の写真)
狙っていたカレーパンは完売だったけど、
どれも美味しくて大満足。
特に塩バターパンオススメです
娘はクロワッサンが止まらない♡
レッスンのお問合せいただく事が
ちらほら増えてきましたので、
1週間のレッスンをご案内させていただきます！
【月曜日】
10:30～ランランエアロ45
12:00～ホットヨガ４５（ネイチャーヨガ）
13:15～ホットピラティス４５
15:00〜パーソナル可
【火曜日】
11:15～ヨガ60
13:00～ピラティスマシン６０
14:30～パーソナル可
NEW!!
第２&３週目
19:30~ ZUMBA６０
【水曜日】
8:00～オンラインレッスン30
(月に３～4回）
【木曜日】
第２週目 18:00～やさしいピラティス９０
第4週目 10:00～やさしいピラティス９０
【金曜日】
10:20～親子ファニット
13:00～マットピラティスorマシンピラティス
14:30〜パーソナル可
【日曜日】
第２・４日曜日
7:45～マットピラティス
9:00~マシンピラティス
10:30〜パーソナル可
通いやすい場所、
興味があるクラス、
ピンときた💡レッスンがありましたら、
HPで詳細をご確認＆お問合せください。
Instagramもやってますので、
そちらからメッセージいただいても👍
楽しく動いて、
美味しく食べましょ。
リベンジカレーパン楽しみに、
たくさん動こうっと🤤
食いしん坊yoko