私が中～高校の時の部活は、
休みはお盆とお正月くらいだったかなぁ。
今の中学校の部活は週に2回休む決まりが出来、
木曜日と週末1回が休み。
とってもいいと思う！！
休む時は休む（休むのもトレーニング⇒超回復）
って、
お正月に走りすぎて足を負傷中の私。
（説得力なしやん
）
部活が休みだった今週の木曜日は娘とラケットのメンテナンスへ。
ヘッドが擦り減り秋に2本目。
グリップがしっくりこなかったようで、
前と同じものに巻き直してもらいました
その後、
久しぶりに一緒にスーパーへ。
食べたいものを言ってくれると作るのも俄然やる気が出るし、
2人で選ぶといつもと違うものも選べて面白い。
ご要望のメニューは時短を狙って圧力鍋で
下茹で10分。
調味料を入れて20分。
豚の角煮完成✌
青ネギプラスです♪
4倍いれてしまった生姜のアピール強め
お肉はホロホロ柔らかく出来ました👍
yoko