■間接照明・スタンドライト・インテリア照明の通販ショップ「中野照明商店」■ -2ページ目

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ども、潤です。

今日は、特に予定もなく、カフェでぼーっとしてました。

みなさん、ぼーっとしてます？

僕にとって、ぼーっとする時間はかなり大事です。

普段は、仕事していると慌ただしい。

しないといけないことで一杯です。

そうすると、自分が仕事に歪められるというか、仕事ありきの自分になる感覚があるのです。

自分の人生を舵取りできてない感覚です。

仕事中心の毎日って言うんですかね。

俺って誰なんだ！？みたいな。

だから、たまには「何もしない」と決め、カフェあるいは公園に行くのです。

そして、何もしない。

ただ座ってるだけ。

そうすると、自然と浮かび上がってくるものがあるんです。

あの人、今何してるかな？と久々に連絡とってみたり、

そうだ！これやったりヤバイ！と新しいビジョンが生まれたり。

どんどん直感やヒラメキ、ビジョン、アイディア、ワクワクなどが浮かんでくるのです。

なんとなくわかります？

心の声というやつでしょうか。

僕は日常、思考で忙しいので、心の声がほとんど聞こえません。
（あまりよろしくないですね。。）

だから、たまに、思考をストップしてあげる。

それが僕のぼーっと時間なのです。

昨日、感情解放のことを書きました。

このぼーっとタイムが感情解放もしてくれます。

なんとなく最近のできごとを思い返し、また改めて味わう。

ずーっと味わう。

そうすると、スッキリします。

そしたら、あとは勝手に心の声が浮かんできます。

味わってない感情があると前に進めないですからね。

僕は、一時期、公園でぼーっとするのが一番生産性が高いのではないか。

と本当にそう思ってました。

でも、やはり、そう思います。

心を常にフラットに。

心の声が聞きやすい状況をつくり続ける。

しばらくは、午前中はカフェにて、ひたすらぼーっとしてから仕事
をする毎日を送ろうと思います。

ではでは、あなたも、なんだか最近イケてない！と思ったらぼーっとしてみてくださいね。

読んでくれてありがとう。

素敵な毎日を★

あなたにいいことがたくさん舞い込みますように！！

感情解放をしてみました。

本日は、友人の感情解放セッションを受けてきました。

感情解放って？？って感じですよね。

簡単に言うと、過去に受けた感情をしっかり味わってあげる。

感情は味わないと溜まるのです。

そうすると新しい感情が入ってきません。

そうすると、なかなか次に進めない。そんな状況になります。

ものごとがうまく運ばない。

すげー努力が必要とされる。

いいですよ、感情解放。

僕が受けたのは、３IN１というもの。

筋反射を使います。

筋反射って？？って感じですよね。

筋反射とは、体の反応によって答えを探っていくということです。

だから、僕は立ってるだけ。

不思議ですよね。

顕在意識と潜在意識があるわけですが、

脳科学者によると、実際使われている脳は３％。

それ以外は眠ってます。

でも起きてます。

認識できないだけ。

つまり９７％は、潜在意識。

筋反射はそこにアプローチするわけです。

僕らが思考したりしても、それは結局３％の話であって、

たとえば、「100億稼ぐ！！」と言ってみても、潜在意識は、つまり残りの９７％は、「そんなにいらないしょ。意味ないじゃん！」と考えてるわけです。

そしたら、100億稼ぐための行動は、なかなか前に進まない。

だって、９７％に反対されているわけですから。

心と体の一致。

これができると、物事の実現が早いわけです。

「100億稼ぐぞ！！」と言って、潜在意識も「いいね！100億！素敵じゃん！！」となってる状態。

顕在的にも、潜在的にも、OKがでている状態。

それを作っていくのが、今回の３IN１。

まぁ、正確に言うと、３IN１自体は感情解放なので、過去の感情を癒し、新しいイメージをインプットするだけなので、違うかもしれませんが、

心と体の一致はつくれるわけです。

と、ここまでは、前置きです。長くなってしまいました。

簡単に本日の得たものをシェアします。

今日得た一番のものは、「ありのままの自分を選ぶ」ということ。

と、タバコ吸いすぎ。これはとりあえず置いときます。

自分の心を感じ、それを外に出す。

まずは自分の感じていることを感じること。

そして、誰かに「僕はこう思っているんだ。こうしたいんだ。」って伝えるってことですね。

ムカツク！でもいいし、悲しい！でもいいし、怒ってるでもいいし！

どんな感情にもOKを出してあげる。

ちなみに余談ですが、これから一緒に住む人間がいるのですが、それが結構ムカツクやろうでして。。今度改めて紹介します。

って言うと、勘違いされるかもしれないのですが、仲はとてもいいし、一緒にいれて楽しいのですよ。

でも、なかなかイライラさせてくれるんです。

僕は怒るのが苦手な人間なので、いい勉強になりそうです。楽しみです。

簡単なのことのように思えます。

でも、これができているだけで、自分の人生はとても気持ちいいものになるでしょう。

きっととても自分らしい生き方になるんだろうと感じます。

最近、感じる時間が少ないような気がします。

頭を使いすぎというか。

もう少し、理性と感性のバランスをちょうどよくしたいですね。

やはり、週に一度は、「何もしない時間」をつくろうと。

改めて、人生の再選択を。

どうしたいのかな？

なんでもできたら何がしたいんだろ？

そんなことを改めて考えてみたいと思います。

ではでは。

素敵な1日を★

あなたにいいことが雪崩のごとく舞い込みますように！