副作用に

色素沈着というのがありますが、

どうやらやってきました


指先がドス黒いショボーン 

顔も黒っぽい気がします 

これでも子供の頃は色白と言われてましたショボーン

同じ方、おられませんか??


爪は中指、薬指と白くなり、浮いているし


あーあ


副作用って泣泣泣


さてと、末端繋がりです

先日のマメ騒動から、歩きたいけど、足がすぐ辛くなる、、でした

昨日はアシックスのシューフィッターさんに靴の相談 マメ対策

14年前にしたことがありましたが、計測機器が今は更に進化していました

そうしてLINE登録して情報はそこにあるから、何処の店舗に行っても🆗と


今まで23.5と思っていたけど、実は右は22.5 左は22.9  サイズから間違えてました 23でした!

かかとが細いが、外反母趾になりかけていて、かかとで合わせると爪先が痛い、爪先で合わせると、足が泳ぐ だから、マメやタコも出来やすい

足の先でひょこひょこ歩いてる

しかも軽いO脚もあり、

中敷きを入れてもらいました


色々な指摘を受けて、大満足‼️

一足購入しました♪

いま家には新品もあります

思い切って、セカストに持って行こうと思います


関係ないですが、土曜日にフルーツサンドを食べました フルーツ🥭沢山で満足しました

たまにはいい❣️と自分を甘やかし照れ

なかなかのボリュームで夜ご飯はパスしました