稽古の後のお楽しみ ヒカリエ

昨日から三日間渋谷で

呼吸法のお稽古withオット

8クラス計16時間

昨日は子供とヒカリエで晩ごはん　パスタ

今日もヒカリエ　牛タンの晩ごはんとご飯大盛り、クラフトビールでガッツリ

私はタンは食わず嫌いで牡蠣のアヒージョで軽く

果実園リーベルで桃🍑パフェ

大きな桃が３つ

今日のお稽古が終わったら、食べたいなぁと思ってました　

パフェ、、普段はめったに食べない

東京に来ると甘くなる　たまにはいいかな